エピソード

  • Wie deine Wohnung deinen Erfolg beeinflusst

    Wie deine Wohnung deinen Erfolg beeinflusst
    2026/10/27
    Wenn sich in deinem Leben etwas ändern soll, reicht es oft nicht, nur anders zu denken – du musst deine Umgebung ändern. Patrick erklärt, warum dein Gehirn im Alltagstrott gar nicht auf neue Ideen kommen muss und wie schon ein Wochenende in einer anderen Stadt diesen Automatismus aufbricht. Du erfährst, warum ein Urlaub für ihn wie ein Checkpoint funktioniert: ein Punkt, an dem du durchatmest und Dinge aus den letzten Monaten endlich verarbeitest. Und warum ihn der Satz "Ich brauche keinen Urlaub, ich bin eine Arbeitsmaschine" selbst lange ausgebremst hat. Trag dich ein für dein kostenloses Beratungsgespräch: www.patrick-khatrao.com Folge Patrick auf Instagram: @patrick_khatrao
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    8 分
  • 'Ich hasse Menschen!' - sagen nur Leute, die sich selbst hassen

    'Ich hasse Menschen!' - sagen nur Leute, die sich selbst hassen
    2026/09/29
    „Ich hasse Menschen" – diesen Satz hört Patrick oft, und er ist überzeugt: Wer ihn sagt, hasst in Wahrheit sich selbst. In dieser Folge erzählt er von seiner Zeit im Rollstuhl, vom Mobbing in der Grundschule und davon, warum er trotzdem an das Gute in Menschen glaubt. Du erfährst, wie aus einer schlechten Erfahrung erst Selbstablehnung und dann Selbsthass wird – und warum das Unwohlsein unter Menschen nur das Symptom ist und nicht das eigentliche Problem. Patrick zeigt dir, warum eine wohlwollende Haltung gegenüber deinen Mitmenschen dein Leben spürbar besser macht. Ein Impuls für mehr Selbstliebe und weniger Misstrauen. Trag dich ein für dein kostenloses Beratungsgespräch: www.patrick-khatrao.com Folge Patrick auf Instagram: @patrick_khatrao
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    9 分
  • Die Gold-Medal-Depression - warum wir Ziele erreichen und unglücklich werden

    Die Gold-Medal-Depression - warum wir Ziele erreichen und unglücklich werden
    2026/09/26
    Die Gold-Medal-Depression beschreibt das Loch, in das Olympiasieger nach ihrem größten Sieg fallen. Patrick erklärt dir, warum das passiert: Wer sein großes Ziel erreicht, verliert sein Warum – und genau das steckt auch hinter den meisten Midlife-Crisis. Er erzählt offen von seinem eigenen Jugendtraum, dem Lamborghini, und davon, dass der Wagen eher ein Loch in ihm hinterlassen hat als Glück. Du erfährst, warum der Weg dich glücklich macht und das Ziel dich nur erfüllt, und wie du dir ein Warum suchst, das sich nie ganz ausschöpfen lässt. Dazu: warum Dankbarkeit dir keine Motivation nimmt, sondern nur den Druck. Trag dich ein für dein kostenloses Beratungsgespräch: www.patrick-khatrao.com Folge Patrick auf Instagram: @patrick_khatrao
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    14 分
  • Langeweile ist WICHTIG für dich, wenn du erfolgreich werden willst!

    Langeweile ist WICHTIG für dich, wenn du erfolgreich werden willst!
    2026/09/24
    Albert Einstein kam beim Spazierengehen auf seine besten Ideen, Nikola Tesla auf seine besten Erfindungen, wenn ihm richtig langweilig war. In dieser Folge erfährst du, warum Langeweile kein verlorener Moment ist, sondern ein Werkzeug. Patrick erklärt dir, warum dein Kopf Ruhe braucht, um überhaupt auf neue Gedanken zu kommen – und warum Reels, Dauerbeschallung und ständige Benachrichtigungen genau das verhindern. Du bekommst konkrete Wege, dir bewusst Leerlauf zu schaffen: Handy weglegen, raus an die frische Luft, den Kopf einfach mal nichts tun lassen. Wenn du dich schlecht konzentrieren kannst und keine neuen Ideen mehr hast, liegt es vielleicht schlicht daran, dass du schon lange keine Langeweile mehr hattest. Trag dich ein für dein kostenloses Beratungsgespräch: www.patrick-khatrao.com Folge Patrick auf Instagram: @patrick_khatrao
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    8 分
  • Wie kommt man erfolgreich an seine Ziele?

    Wie kommt man erfolgreich an seine Ziele?
    2026/09/22
    Am Anfang ist jeder motiviert – die Frage ist, was passiert, wenn die Willenskraft aufgebraucht ist. In dieser Folge geht es um Durchhaltevermögen: warum besondere Ergebnisse fast immer ein Stück Leidensweg verlangen und warum es entscheidend ist, dass dir dein Ziel wichtiger ist als ein gutes Gefühl unterwegs. Patrick erzählt von der Nacht, in der er als Jugendlicher acht Stunden lang an einem einzigen Endgegner gescheitert ist – und genau in dem Moment, in dem er aufgeben wollte, doch gewonnen hat. Daraus leitet er ab, wie man Disziplin gezielt trainieren kann und warum echtes Selbstvertrauen daraus entsteht, dass man sich selbst beim Wort nehmen kann. #LifeCoaching #Disziplin #Selbstvertrauen Trag dich ein für dein kostenloses Beratungsgespräch: www.patrick-khatrao.com Folge Patrick auf Instagram: @patrick_khatrao
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    15 分
  • Wie man entspannt durchs Leben geht - die BESTE Anleitung ever!

    Wie man entspannt durchs Leben geht - die BESTE Anleitung ever!
    2026/09/19
    Warum drehen wir durch, wenn etwas schiefgeht – der verpasste Zug, die Absage, der Strafzettel? Patrick erklärt in dieser Folge, dass Angst im Kern nichts anderes ist als das Gefühl, die Kontrolle verloren zu haben. Er zeigt die zwei Dinge, mit denen er selbst gelernt hat, ruhig zu bleiben: erstens die Grundannahme, dass du in jeder Lage handlungsfähig bist, und zweitens die bewusste Entscheidung, dich nicht mehr stressen zu lassen. Dazu ein Gedanke, der vieles leichter macht: Probleme sind im Grunde nur To-dos – Dinge, die man erledigt und dann abhakt. #LifeCoaching #Gelassenheit #Mindset Trag dich ein für dein kostenloses Beratungsgespräch: www.patrick-khatrao.com Folge Patrick auf Instagram: @patrick_khatrao
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    9 分
  • Mein Lamborghini hat gebrannt - was hat das in mir ausgelöst?

    Mein Lamborghini hat gebrannt - was hat das in mir ausgelöst?
    2026/09/17
    Am 1. September 2025 brennt Patricks Lamborghini Huracán Evo auf dem Weg nach Hause aus – ein Jahr, nachdem er sich mit dem Auto einen jahrelangen Traum erfüllt hatte. In dieser Folge erzählt er, wie es dazu kam, was ihm am Straßenrand durch den Kopf ging und warum ihn der Verlust am Ende weniger getroffen hat, als viele vermuten würden. Er spricht offen über die Goldmedaillen-Depression – die Leere, die sich einstellt, wenn ein großes Ziel erreicht ist – und darüber, warum es immer mehr als einen Lebenstraum braucht. Außerdem: was Materialismus eigentlich bedeutet, wie unterschiedlich jeder ihn für sich definiert, und warum Dinge, die schnell kommen, genauso schnell wieder gehen können. #LifeCoaching #Mindset #Persönlichkeitsentwicklung Trag dich ein für dein kostenloses Beratungsgespräch: www.patrick-khatrao.com Folge Patrick auf Instagram: @patrick_khatrao
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    19 分
  • DIESES BUCH ERSCHEINT KURZ VOR DEINEM DURCHBRUCH

    DIESES BUCH ERSCHEINT KURZ VOR DEINEM DURCHBRUCH
    2026/08/06

    Das Hörbuch "DIESES BUCH ERSCHEINT KURZ VOR DEINEM DURCHBRUCH", ist keine leere Theorie. Es ist eine metaphysische Manifestations-Anleitung, um die Realität zu entschlüsseln. Du wirst aufhören, ein Opfer deiner Umstände zu sein - und wirst zum Architekten deines Schicksals.Was du auf dieser Reise lernen wirst:Die Matrix lesen: Entschlüssele 11:11, Krafttiere und „Zufälle“.Der Quantenspiegel: Warum deine äußere Realität nur eine zeitversetzte Spiegelung deines Geistes ist. ⏳ Zeit-Kollaps: Wie du dir durch einen Quantensprung 10 Jahre Mühe ersparst.️ Die Kraft des Dekrets: Hör auf, dich selbst zu verfluchen, und beginne, dich mit deinen Worten zu segnen.Das Paradoxon des Wünschens: Das kontraintuitive Geheimnis des Loslassens, um zu empfangen.Wenn du es bis hierher geschafft hast, hat deine Seele den Vertrag bereits unterzeichnet. Du bist bereit. Drücke auf „Play“ und entdecke, warum dieses Buch zu dir gefunden hat._____________Folge Patrick auf Instagram: @patrick_khatraowww.patrick-khatrao.com
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    2 時間 21 分