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Deutsches Institut für Sporternährung e.V. (DiSE) Podcast

Deutsches Institut für Sporternährung e.V. (DiSE) Podcast

著者： DiSE e.V.
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Hier treffen sich Theorie, Therapie und Praxis: Deutsches Institut für Sporternährung e.V. (DiSE) auf dem Medical Campus Peil Bad Nauheim. Die im dem Medical Campus Peil Bad Nauheim gesammelten Erfahrungen, die vorhandene Infra-Struktur und die täglich faktisch praktizierte Vernetzung mit Experten in befreundeten Institutionen ermöglichen es, wissenschaftlich fundierte Programme mit einer glaubhaft darstellbaren Kompetenz in erfolgreiche Umsetzung zu begleiten.Deutsches Institut für Sporternährung e.V. (DiSE), Bad Nauheim 科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Grünes Kraftfutter Teil 2

    Grünes Kraftfutter Teil 2
    2026/08/06
    Im zweiten Teil von „Grünes Kraftfutter“ spricht DiSE e.V. Vorstandsmitglied Uwe Schröder mit Bio-Direktvermarkter Thomas Wolff und Spitzenläufer Tom Knauer über einfache, alltagstaugliche Sporternährung. Es geht um Bio-Qualität, Eiweißversorgung, Wettkampfverpflegung, Regeneration und die Frage, warum frische, wenig verarbeitete Lebensmittel oft mehr bringen als komplizierte Spezialprodukte. Eine Folge mit vielen praktischen Tipps für alle, die sportlich aktiv sind und bewusst essen möchten.
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    50 分
  • Grünes Kraftfutter

    Grünes Kraftfutter
    2026/07/16
    Kartoffel statt klassischer Nudel-Party? In Teil 1 dieser zweiteiligen Episode von "Lecker zum Erfolg" erfährst du, warum regionale Bio-Ernährung dein bester Treibstoff für neue Bestzeiten ist. DiSE Vorstandsmitglied Uwe Schröder spricht mit Querbeet-Gründer und Geschäftsführer Thomas Wolff und Berglauf-Talent Tom Knauer über cleveres Carbo-Loading, magenschonendes Timing vor dem Wettkampf und das Geheimnis der Biorunner. Schnapp dir deine Laufschuhe, hör rein und mach dich bereit für echtes grünes Kraftfutter! (Teil 2 der Folge erscheint in Kürze.)
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    38 分
  • Frauen im Sport: Zyklus, REDs, Training und Ernährung - Teil 2

    Frauen im Sport: Zyklus, REDs, Training und Ernährung - Teil 2
    2026/06/05
    Wie viel Energie braucht der Körper, um gesund, belastbar und leistungsfähig zu bleiben? In dieser Folge von Lecker zum Erfolg sprechen Ernährungswissenschaftlerin Madeleine Beer und DiSE Vorstandsmitglied Uwe Schröder über das Relative Energiedefizit im Sport, kurz RED-S. Im Mittelpunkt stehen Energieverfügbarkeit, Zyklusgesundheit, typische Warnsignale wie Infektanfälligkeit oder Leistungseinbußen sowie die langfristigen Folgen für Gesundheit und sportliche Entwicklung. Außerdem geht es um kritische Nährstoffe wie Eisen, Vitamin D, Calcium und Protein, um Hydration, vegane Ernährung und den Einfluss von Social Media auf Körperbilder im Sport. Eine zentrale Botschaft: Eine ausbleibende Periode ist kein Zeichen besonderer Härte, sondern ein ernstzunehmendes Warnsignal des Körpers.
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    51 分
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