Gerade in persönlichen und liebevollen Beziehungen ein wichtiges Thema. Warum das so ist und wie sie gelingt, davon handelt diese Folge.

Mehr zum Thema „Abgrenzung“ findest du in meinem neuen Buch „Abgrenzung ist kein Egoismus“. Es ist auch als E-Book und Hörbuch erhältlich. Du erfährst noch detaillierter, wie es dir gelingt, dich auf gesunde Weise abzugrenzen.

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Sagst du manchmal zu schnell „Ja“, obwohl du eigentlich „Nein“ fühlst? Hier erfährst du, warum das so ist und wie du dein inneres Nein in gesunder Weise nach außen trägst.

Wenn dich das Thema „Abgrenzung“ beschäftigt, dann empfehle ich dir mein neues Buch: „Abgrenzung ist kein Egoismus“. Hier erfährst du noch detaillierter, wie es dir gelingt, dich auf gesunde Weise abzugrenzen. Und falls du bei diesem Thema meine persönliche Unterstützung möchtest, dann lass uns sprechen.

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Kompetente Menschen neigen oft dazu, ihre eigenen Fähigkeiten aufgrund einer verzerrten Wahrnehmung kleinzureden und ihre Erfolge dem Zufall, statt der eigenen Brillanz zuzuschreiben. Wie äußert sich diese Selbstunterschätzung und wie baut man sich eine souveräne Haltung auf?

Wenn du auch zuweilen zu hinderlichen Selbstzweifeln neigst, und nicht recht weißt, wie du sie loswirst, dann lass uns sprechen.

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Leben erfordert aktive Entscheidungen und den Mut, trotz bestehender Ängste zu handeln. Aber manchmal gelingt uns das nicht. Etwas hält uns zurück. Was das ist und wie wir diese Bremsen lösen, erfährst du in dieser Folge.

Tust du dich auch zuweilen schwer damit, Entscheidungen zu treffen und ins Handeln zu kommen. Dann lass uns darüber sprechen, wie du es schaffst, zügig deinen Weg zu gehen!

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Unsere Worte prägen Kinder stärker, als uns oft bewusst ist.
In dieser Folge erfährst du, warum scheinbar harmlose Sätze tiefe Spuren hinterlassen können – und wie du mit deiner Sprache das Selbstvertrauen deines Kindes stärkst, statt es ungewollt zu verletzen.

Wenn du dich fragst, welche Sätze besonders problematisch sind und wie du sie konkret ersetzen kannst – genau darum geht es ausführlich in meinem gleichnamigen Buch „Nie wieder toxische Sätze im Kinderzimmer“. Du findest als Hörbuch auf vielen großen Plattformen sowie als E-Book bei Amazon.

Und falls du mich persönlich sprechen willst: Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen:

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Scham ist eines der mächtigsten Gefühle unseres Lebens – und zugleich eines der am meisten missverstandenen. In dieser Folge erfährst du, warum Scham kein Makel ist, sondern ein wichtiger Hinweis auf unsere Werte und Beziehungen. Du lernst, dieses Gefühl besser zu verstehen und so zu nutzen, dass es dich nicht mehr lähmt, sondern stärkt.

Wenn du mehr über dieses Thema hören möchtest, dann empfehle ich dir auch mein Hörbuch „Schlechter Chef – na und?“. Du findest es überall dort, wo es Hörbücher gibt. Oder du holst dir das E-Book dazu bei Amazon.

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Wer hätte nicht schon mal über seinen Chef geklagt?! Manche von uns haben sogar schon einmal wegen ihres Chefs den Arbeitsplatz gewechselt. Es gibt aber eine wesentlich elegantere Lösung.

Wenn du mehr über dieses Thema hören möchtest, dann empfehle ich dir auch mein Hörbuch „Schlechter Chef – na und?“. Du findest es überall dort, wo es Hörbücher gibt. Oder du holst dir das E-Book dazu bei Amazon.

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Viele Menschen fühlen sich von ihren Eltern enttäuscht. In dieser Folge beschäftigen wir uns damit, was diese Enttäuschung bedeutet und wie du klug damit umgehst.

Wenn du mehr über dieses Thema hören möchtest, dann empfehle ich dir auch mein neues Hörbuch „Ich habe andere Eltern gebraucht“. Du findest das Buch demnächst überall dort, wo es Hörbücher gibt. Du kannst das Buch zu diesem Thema aber auch ab sofort unter dem Titel „Das Phantom der idealen Eltern“ bei Amazon finden.

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