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Der 5 Minuten Coach

Der 5 Minuten Coach

著者: Marion Lemper-Pychlau
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概要
Hier bekommst du handfeste Tipps für deinen Alltag. Dieser Podcast ist für alle, die schnell mal einen psychologischen Impuls brauchen, um weiterzukommen. Ich heiße Marion Lemper-Pychlau und weiß aus meiner Arbeit als Psychologin und Coach um die vielen kleinen und großen Probleme, die uns im Alltag belasten. Manchmal braucht es nur eine andere Sichtweise oder eine neue Idee, und du hast die Sache wieder im Griff. Diese Impulse findest du hier.info@lemper-pychlau.de 哲学 社会科学
エピソード
  • 642 – Wenn ein Konflikt Kreise zieht
    2026/11/04

    Ein Streit ist längst vorbei – und plötzlich gehen Menschen auf Abstand, mit denen du nie einen Konflikt hattest. Was ist passiert? Diese Folge zeigt, warum Auseinandersetzungen manchmal Kreise ziehen, weshalb andere Partei ergreifen und wie du souverän damit umgehst, wenn du merkst: Da wird über mich geredet.

    Hast du ein ähnliches Problem? Dann kannst du dir hier einen Termin für ein kurzes, unverbindliches Beratungsgespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

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    5 分
  • 641 – Ablehnung verkraften
    2026/10/28

    Zurückweisung tut weh. Doch oft verschärfen wir die Verletzung anschließend selbst: Wir laufen der betreffenden Person hinterher, wollen den anderen umstimmen oder hoffen darauf, dass er seine Entscheidung irgendwann bereut. Wie du eine Ablehnung verarbeiten kannst, ohne dich ihretwegen kleiner zu machen und warum dabei deine Selbstachtung eine entscheidende Rolle spielt, darum geht es in dieser Folge.

    Sollte dich das Thema „Zurückweisung“ beschäftigen, empfehle ich dir mein Buch „Die Kunst der Zurückweisung: Wie du Ablehnung verkraftest und andere respektvoll zurückweist“. Es ist als E-Book und Hörbuch erhältlich.

    Hier kannst du dir einen Termin für ein kurzes, unverbindliches Beratungsgespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me

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    6 分
  • 640 - Mit Leidenschaft arbeiten
    2026/10/21

    Arbeit kann anstrengend sein und trotzdem große Freude machen. Wer mit Leidenschaft arbeitet, zählt nicht ständig die Stunden, sondern erlebt Interesse, Herausforderung und das befriedigende Gefühl, etwas bewirken zu können. Doch woher kommt diese Leidenschaft eigentlich? Warum entwickeln manche Menschen eine tiefe Begeisterung für ihre Arbeit – und was braucht es, damit aus einem Beruf mehr werden kann als eine Möglichkeit, sich seinen Lebensunterhalt zu verdienen? Darum geht es in dieser Folge.

    Solltest du mehr aus deinem Job machen wollen, kannst du dir hier einen Termin für ein kurzes, unverbindliches Beratungsgespräch mit mir aussuchen:

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    6 分
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