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Denkanstoß - Psychologie. Kurz. Klar. Klug.

Denkanstoß - Psychologie. Kurz. Klar. Klug.

著者： Psychologisches Wissen in unter 5 Minuten
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このコンテンツについて

 Denkanstoß – der Psychologie-Podcast für deinen Alltag. In nur fünf Minuten bekommst du fundiertes psychologisches Wissen – verständlich, kompakt und spannend erzählt. Ob Stress, Selbstwert, Beziehungen oder Gedankenkarussell: Hier lernst du, wie die Psychologie hinter deinem Verhalten funktioniert. Perfekt für zwischendurch – beim Kaffee, im Zug oder vor dem Einschlafen. Psychologie verständlich erklärt, mit konkreten Impulsen zum Nachdenken und Anwenden. Für alle, die sich und das Leben besser verstehen wollen.Psychologisches Wissen in unter 5 Minuten 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Folge 57: Wer bin ich online – und warum es manchmal anstrengend ist

    Folge 57: Wer bin ich online – und warum es manchmal anstrengend ist
    2025/06/07

    Warum posten wir eigentlich, was wir posten? Und was macht es mit uns, ständig eine digitale Version von uns selbst zu pflegen? In dieser Folge geht es um Selbstdarstellung in sozialen Medien – und wie du achtsamer damit umgehen kannst. Für mehr Echtheit, weniger Druck und ein gesünderes Selbstgefühl.
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    4 分
  • Folge 56: Warum kritisches Denken so wichtig ist – gerade in der Psychologie

    Folge 56: Warum kritisches Denken so wichtig ist – gerade in der Psychologie
    2025/06/07

    Psychologische Aussagen begegnen uns überall – in Reels, Podcasts, Artikeln. Aber wie erkennst du, ob sie wirklich stimmen? Diese Folge zeigt dir, warum kritisches Denken in der Psychologie so wichtig ist, wie du Mythen entlarven kannst und woran du fundiertes Wissen erkennst. Klar, verständlich – und vielleicht ein kleiner Weckruf.
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    5 分
  • Folge 55: Warum nicht alle gleich schlafen – die Psychologie der Schlaftypen

    Folge 55: Warum nicht alle gleich schlafen – die Psychologie der Schlaftypen
    2025/05/30

    Warum schlafen nicht alle Menschen gleich? Diese Folge erklärt die drei wichtigsten Chronotypen – Lerche, Eule und Taube – und zeigt, wie du deinen eigenen Rhythmus besser verstehen und nutzen kannst. Ideal für alle, die Schlaf nicht länger als Disziplinfrage betrachten wollen.
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    3 分

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