Deja de esperar para ser feliz — Aprende a disfrutar el presente |Ep. 9|
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Deja de esperar para ser feliz — Aprende a disfrutar el presente |Ep. 9|
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このコンテンツについて
¿Vives esperando que llegue “ese momento” para empezar a disfrutar la vida?
- Cuando bajes de peso…
- Cuando consigas ese trabajo…
- Cuando termines la carrera…
- Cuando tengas más tiempo…
¿Y si te dijera que ese “cuando” nunca llega como lo esperas?
¿Y si la verdadera plenitud no está en alcanzar la meta… sino en aprender a disfrutar el camino?
Hablaremos del espejismo del “cuando”, de por qué nos cuesta tanto estar presentes y de cómo salir del modo espera para empezar a vivir aquí y ahora.
Descubre:
- Lo que la ciencia dice sobre el poder de la presencia.
- Cómo el modo espera te desconecta de tu bienestar.
- Claves prácticas para volver a disfrutar el día a día.
- Y una reflexión que puede cambiar la forma en la que vives tu vida.
Porque la vida no empieza cuando todo esté perfecto…
Empieza cuando tú decides dejar de postergar tu felicidad.
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