Sicherheit für Frauen: Wann ist das endlich selbstverständlich?

Wir starten mit der Vorfreude auf den Oktober und landen mitten in der Frage, die uns gerade nicht loslässt. Wie bereitest du deine Töchter auf eine Welt vor, in der Mädchen nicht einfach unbeschwert leben dürfen?

Es geht um ein Rassismus-Video vom Oktoberfest, um Online-Gefahren und Feminismus und um den Hass, der so oft hinter Unzufriedenheit steckt.

Das Gespräch ist ungefiltert und wütend, endet aber trotzdem hoffnungsvoll: Hass bekämpft man nicht mit Hass.

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Familie und Karriere vereinbaren – geht das wirklich? Zu ihrem 38. Geburtstag zieht Kathy ehrlich Bilanz: über die schönsten Momente, eine Trennung, die sich furchtbar angefühlt hat und trotzdem richtig war, und ihr größtes Learning: Ich kann alles wollen, aber nicht alles gleichzeitig haben. Tina fragt nach, nach dem Stress, der gehen darf, nach dem Umzug mit 22 nach Hamburg und nach dem Jahr, das alles verändert hat. Eine Folge über persönliches Wachstum, Selbstreflexion und darüber, wieder zu dir zurückzukommen.

„Dein Leben, nur mutig" ist der Podcast für Frauen, die sich nicht mehr klein machen oder verbiegen wollen – jeden Freitag neu!

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Selbstoptimierung, Biohacking, 15.000 Schritte am Tag – wann reicht's endlich?

Kathy und Tina sprechen ehrlich über Brian Johnsons Grenzen, Wearables als Druck und warum ganzheitliche statt perfekte Gesundheit der bessere Weg ist. Es geht um Glaubenssätze, ums Nein-sagen-Dürfen und darum, zurück zu dir selbst zu finden – ganz ohne Leistungsdruck. Hör rein und lass uns wissen, wo du gerade stehst!

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