¿Alguna vez has sentido que tu día pasa como si no importara?

Este episodio es para ti, papá. Hablemos con el corazón sobre la que muchos padres sienten en silencio cuando su día no se celebra con inteción o simplemente se olvida.

No se trata de regalos caros, sino de sentirse visto, valorado, y reconocido. Porque ser papá también es amar, cuidar y estar presente... y eso merece ser celebrado.

Escuchalo ahora y compártelo con otros papás que también merencen un abrazo, aunque sea en forma de palabras.

Cuando Alex Cora, dirigente de los Bostpon Red Sox, decidió ausentarse de un juego para asistir a la graduación de su hija, las críticas no tardaron en llegar. Pero su decisión también dejó una lección poderosa sobre lo que realmente significa ser papá.

En este episodio De la cintura para arriba, reflexiono sobre la importancia de estar presente en los momentos que marcan la vida de nuestros hijos, incluso cuando el mundo espera otra cosa de nosotros.

¿Elegirías estar ahí para tu hijo...aunque eso signifique ausentarse de algo "importante"?

Acompañame en esta conversación sobre prioridades, liderazgo desde el corazón, y lo que de verdad deja huella en nuestros hijos.

En este episodio, hago una pausa como papá para hablar de ellas: las madres. Un homenaje sincero a su amor, entrega y todo lo que muchas veces no se dice.

Creí que venía una nena. Me lo decían los antojos, la barriga, hasta el corazón. Pero la vida me sorprendió con un varón. En este episodio te cuento cómo se rompen las expectativas, pero nace un amor aún más grande. Porque ser papá no tiene color, solo corazón.

¿Tus hijos te ven como una figura de confianza o como alguien a quien temer? Muchos padres creen que el respecto se gana con autoridad y diciplina estricta, pero en realidad, el miedo solo crea distancia. En este episodio, exploramos la diferencia entre respeto y temor y compartimos consejos prácticos para construir una relación basada en la confianza. Hablaremos sobre cómo la comunicación abierta, la disciplina con empatía y el ejemplo personal pueden fortalecer el vínculo con nuestros hijos. Porque nada más que obedencia, lo que realmente importa es que sepan que siempre pueden contar contigo.

¿Por qué siempre llenamos nuestro vision board con cosas materiales y rara vez incluimos metas profesionales, familiares o de crecimiento? En este episodio, exploramos cómo hacer un vision board más equilibrado, que no solo refleje lo que queremos tener, sino también en quién queremos convertirnos. Además, comparto una experiencia personal y un ejercicio práctico para ayudarte a diseñar una visión de vida más completa y significativa. No te lo pierdas.

Este año, en lugar de enfocarnos solo en metas materiales, hagamos cambios quel realmente transformen nuestras familias: más tiempo de calidad y hábitos que fortalezcan el hogar. En nuestro nuevo episodio hablamos sobre:

Como establecer metas familiares

Estrategias para conectar mejor con nuestros hijos

La importancia del ejemplo y el autocuidado como padres Pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia.

Escucha el episodio y empieza a construir el 2025 que tu familia merece.

El 12 de noviembre me sometí a una cirugía de tiroide debido a un nódulo de 2.5cm. Afortunadamente, los resultados de la patología confirmaron que no se trataba de cáncer. Actualmente, estoy bajo medicamento para regular mi tiroide ya que los laboratorios de la tiroide salieron con la tiroide descontrolada y requiere monitoreo. Este proceso me ha permitido comprender la importancia de verificarse cada cierto tiempo y no dejar pasar cualquier molestia.