『Daisy Motta - CBN Vida Ativa』のカバーアート

Daisy Motta - CBN Vida Ativa

Daisy Motta - CBN Vida Ativa

著者： CBN
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Daisy Motta comanda o quadro CBN Vida AtivaSistema Globo de Rádio 政治・政府
エピソード
  • Como começar a correr em circuitos de rua?

    Como começar a correr em circuitos de rua?
    2026/07/16
    A caminhada pode ser ‘uma excelente preparação para a corrida’. A colunista Daisy Motta destaca ainda a importância de realizar uma progressão gradual de distância e ritmo, para evitar lesões e manter a constância. Outro fator importante é o descanso. Segundo a comentarista, iniciantes devem repousar de 24h a 48h, após as atividades. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    9 分
  • Quem tem doença grave pode fazer exercício?

    Quem tem doença grave pode fazer exercício?
    2026/07/14
    A prática de atividades físicas, se feitas de forma bem orientada, podem ampliar as capacidades físicas das limitações ou, até mesmo, acelerar a recuperação de um eventual pós-operatório. A colunista Daisy Motta ressalta que é importante que tudo seja feito de forma gradual e com cautela. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    9 分
  • Suplemento é sempre necessário?

    Suplemento é sempre necessário?
    2026/07/09
    Todo mundo que faz academia precisa tomar suplemento? Resultados só aparecem com o uso de suplementos? Essas e outras dúvidas Daisy Motta responde na coluna. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    11 分
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