Podcast-Folge: „Wenn der Jahrestag näher rückt"

Herzlich willkommen am Ankerplatz, deinem Podcast für Verlust, Verbindung und Vertrauen.

Steigt bei dir vielleicht auch schon Wochen vorher die Unruhe, wenn ein bestimmtes Datum näher rückt?

In dieser Folge geht es um die persönlichen Jahrestage in der Trauer – den ersten Geburtstag ohne, den Todestag, all die „ersten Momente ohne", die uns oft mehr zusetzen als wir erwarten.

Du erfährst, warum unser Nervensystem schon lange vor dem eigentlichen Tag reagiert, warum diese Tage so viel einsamer sind als offizielle Feiertage – und warum wir uns für fast alles im Leben eine Strategie zurechtlegen, nur nicht für die Trauer.

Das erwartet dich in dieser Folge:

• Warum die Wochen vor einem Jahrestag oft schwerer sind als der Tag selbst – und was das mit deinem Nervensystem zu tun hat
• Der Unterschied zwischen offiziellen Feiertagen und ganz persönlichen Jahrestagen, die im Kalender einfach untergehen
• Was eine Operation, ein Umzug oder ein Marathon mit deiner Trauervorbereitung zu tun haben
• Warum wir uns bei fast jedem schweren Ereignis im Leben vorbereiten – nur nicht bei der Trauer
• Konkrete Impulse für Körper, Geist und Seele, um dir selbst schon vorher Halt zu geben

Für dich, wenn:
Ein persönlicher Jahrestag bei dir naht und du merkst, wie die Anspannung von Woche zu Woche wächst, ohne dass du weißt, wie du ihr begegnen sollst.

Erwähnt in dieser Folge:
Mein Trauerbegleitkurs „Durch den Verlust – zurück ins Vertrauen" – aktuell im PRESALE hier erhältlich:

https://alfima.com/susannek50/presale-online-kurs-durch-den-verlust-zuruck-ins-vertrauen

Du wirst getragen. Immer.

Herzlich willkommen am Ankerplatz, deinem Podcast für Verlust, Verbindung und Vertrauen.

Trägst du deine Trauer schon Monate oder sogar Jahre mit dir – und fragst dich insgeheim, ob mit dir etwas nicht stimmt?

In dieser Folge räumen wir mit dem Mythos der „fünf Phasen" auf und schauen, warum natürliches Trauern in unserer heutigen Zeit so schwer geworden ist.

Du erfährst, warum eine Trauer, die nach langer Zeit immer noch da ist, kein Zeichen von Stillstand ist – sondern oft nur ein Zeichen davon, dass sie nie den Raum bekommen hat, den sie gebraucht hätte.

Das erwartet dich in dieser Folge:

• Warum unser gesellschaftlicher Umgang mit Trauer sich verändert hat – und was uns dadurch verloren gegangen ist
• Der Mythos der fünf Trauerphasen – und warum sie nie als Fahrplan gedacht waren
• Die drei Ebenen, auf denen Trauer wirklich verarbeitet werden will: Körper, Geist und Seele
• Eine Einladung, ehrlich hinzuschauen: Steckst du vielleicht noch fest – und warum das nichts mit „falsch machen" zu tun hat
• Drei einfache Impulse für Körper, Geist und Seele, die du sofort mitnehmen kannst

Für dich, wenn:

• Dein Verlust schon eine Weile zurückliegt – und die Trauer trotzdem noch da ist.

• Wenn du dich fragst, ob das „normal" ist.

• Und wenn du spürst, dass es Zeit wird, ihr endlich den Raum zu geben, den sie verdient.

Erwähnt in dieser Folge:
Mein Trauerbegleitkurs „Durch den Verlust – zurück ins Vertrauen" – aktuell im Presale.

https://alfima.com/susannek50/presale-online-kurs-durch-den-verlust-zuruck-ins-vertrauen

Du wirst getragen. Immer.

Kontakt: kontakt@derankerplatz.de

Herzlich willkommen am Ankerplatz, deinem Podcast für Verlust, Verbindung und Vertrauen.

Diese Folge ist eine Hommage an die Menschen, die da sind, wenn andere nicht mehr können. Die Bestatter.

Und ich lade dich ein, mit mir einmal hinter die Kulissen zu blicken, um zu erfahren, was wirklich hinter dem Beruf des Bestatters steckt. Und glaube mir, es ist mehr, als wir uns im ersten Moment vorstellen.

In dieser Folge nehme ich dich mit zu einem Richtfest, bei dem ich vor Kurzem eingeladen war. Ein Bestatter, mit dem ich seit Jahren zusammenarbeite, hat einen neuen Anbau gebaut – und in seiner Ansprache etwas gesagt, das mich tief berührt hat.

Es ging um Zusammenhalt. Um Würde. Und um einen Satz, der mir seitdem nicht mehr aus dem Kopf geht.

Ich erzähle dir, was an diesem Abend zu spüren war – und was es wirklich bedeutet, ein Leben lang mit dem Tod zu arbeiten, damit andere Menschen würdevoll Abschied nehmen können.

Du erfährst in dieser Folge:

• was wirklich hinter dem Beruf des Bestatters steckt – von der würdevollen Abholung bis zur kreativen Gestaltung einer Trauerfeier

• warum Zeit für Bestatter keine übergeordnete Rolle spielt – und was das für die Familien bedeutet, die sie begleiten

• eine zutiefst bewegende Geschichte einer Bestatterin, die ein zwölfjähriges Kind abholen musste

• und warum echter Zusammenhalt unter Bestattern in einer Zeit wachsender Konkurrenz so wichtig ist

Diese Folge ist für dich, wenn du

• selbst schon einmal erlebt hast, wie ein Bestatter dich in einer schweren Stunde aufgefangen hat

• dich fragst, was wirklich hinter diesem oft missverstandenen Beruf steckt
  

• einen Menschen kennst, der still im Hintergrund Außergewöhnliches leistet – und du ihm Wertschätzung schenken möchtest

Eine Widmung

Diese Folge ist all den Bestattern gewidmet, mit denen ich seit vielen Jahren zusammenarbeite. Für eure stille Stärke. Für eure Würde. Für euer Da-Sein. Herzlichen Dank ✨

Erwähnt in dieser Folge

🌿 Der Ankerplatz – Online Trauerbegleitkurs: "Durch den Verlust - zurück ins Vertrauen"
→ https://alfima.com/susannek50/presale-online-kurs-durch-den-verlust-zuruck-ins-vertrauen

⚓ Mein Ruhe-Pier
Meine monatliche Trauerbegleitungsgruppe via Zoom.
→ https://alfima.com/susannek50/meinruhepier

Du möchtest mehr?

Schreib mir auf Instagram: https://www.instagram.com/der_ankerplatz_susannekroggel?igsh=MXF0cmE5ZjYzcGUweg==
Oder hinterlass eine Bewertung – damit der Ankerplatz auch andere Menschen findet, die gerade genau das brauchen.

Du wirst getragen. Immer.