On t’a sûrement déjà vendu une cure "détox miracle" à base de compléments à la mode, de tisanes magiques ou de jus de céleri.
Mais si la vraie détox… c’était justement de ne rien forcer ? 🍃

Dans cet épisode, je t’emmène explorer ce qu’est VRAIMENT la détox de la peau.
Spoiler : ton corps est une machine prodigieuse qui sait s’auto-nettoyer (bien avant l’invention du smoothie vert 😏).

Au programme :

✨ Ce que ton foie, ta peau, tes reins et tes intestins font pour toi H24 (et pourquoi les surstimuler, c’est contre-productif)
🔥 Pourquoi certaines "cures" empirent ton acné (oui, même celles en pharmacie)
💡 Le switch tout simple qui a changé la vie de centaines de femmes
Et toujours : humour, bienveillance, et amour du corps au naturel

💛 Ici, pas de promesses miracles. Juste des vérités qui font du bien et des conseils concrets, applicables dès aujourd’hui.

Prête pour une nouvelle définition de la détox ?

Bonne écoute 🎧

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