エピソード

  • #83 - Meine Masterclass ist endlich da!

    #83 - Meine Masterclass ist endlich da!
    2025/09/28
    🎙 Neue Podcast-Folge online! Meine Master Class „Abnehmen wie Martina Reuter“ ist endlich da! 💪✨ 👉 Hier erfahrt ihr alles über die Inhalte, die Kosten – und warum dieses Programm euer ultimativer Arschtritt in ein schlankeres, fitteres Leben sein wird. Und weil’s noch persönlicher wird, nehme ich euch mit zu einem ganz privaten Moment vom Münchner Oktoberfest 🎡🍻 … mit einem Influencer, den wirklich JEDER kennt (außer ich 😅). Reinhören lohnt sich – Motivation pur, ein bisschen Gossip und jede Menge Energie!
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    12 分
  • #82 - Meine drei Geheimtipps

    #82 - Meine drei Geheimtipps
    2025/09/21
    In dieser Episode geht es um Disziplin und darum, sich nicht von äußeren Ablenkungen aus der Bahn werfen zu lassen. Ich teile meine drei persönlichen Geheimtipps: klare Prioritäten setzen, Ablenkungen konsequent eliminieren und Routinen & Rituale aufbauen, die den Alltag strukturieren und fokussierter machen. Disziplin bedeutet für mich nicht Verzicht, sondern die Fähigkeit, sich bewusst auf das Wesentliche zu konzentrieren. Mit den richtigen Strategien kann jeder lernen, Ablenkungen auszuschalten und Schritt für Schritt seinem Ziel näherzukommen. 👉 Perfekt für alle, die mehr Fokus, Klarheit und innere Stärke in ihr Leben bringen wollen.
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    11 分
  • #81 - Kindergeburtstage als alleinerziehende Mama

    #81 - Kindergeburtstage als alleinerziehende Mama
    2025/09/14
    Jedes Mal eine Herausforderung, aber auch ein Moment voller Stolz, wenn am Ende alle glücklich und zufrieden sind. 🥳💖 Außerdem teile ich meinen ganz persönlichen Tipp, wie ich es schaffe, motiviert zu bleiben und meinen Zielen treu zu bleiben. ✨💪 Unbedingt reinhören – jetzt in meinem neuen Podcast! 🎧
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    15 分
  • #80 - Training läuft top – Ernährung eher so „naja“. 😅

    #80 - Training läuft top – Ernährung eher so „naja“. 😅
    2025/09/07
    Aber hey, September fühlt sich stark an! Und Dating? Vergiss es. Meine große Liebe heißt gerade: Muskeln. 💪
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    12 分
  • #79 - Das Geheimnis meines Mindsets

    #79 - Das Geheimnis meines Mindsets
    2025/08/31
    Ein Blick hinter die Kulissen und in das Privatleben von Martina Reuter.
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    16 分
  • #78 - Live aus New York - sowas Peinliches ist mir hier noch nie passiert!

    #78 - Live aus New York - sowas Peinliches ist mir hier noch nie passiert!
    2025/08/24
    Alles rund um Big Apple und mehr jetzt im neuen Podcast
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    8 分
  • #77 - Noch 73 Tage bis zu meinem Wettkampf

    #77 - Noch 73 Tage bis zu meinem Wettkampf
    2025/08/17
    8 Kilo müssen noch runter! Erst mal geht’s nach New York zu meinem großen Fitness Shooting….. Austria Next Arnold Schwarzenegger💪
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    10 分
  • #76 - New York ich komme!

    #76 - New York ich komme!
    2025/08/10
    Unglaublich aber wahr: Ich shoote als Model für eine Fitnesskette in New York! Und trainiere täglich und hart für meinen Traum - und flirte mich durchs Leben!
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    10 分