Dans cet épisode j'ai eu l'honneur de recevoir Staiv Gentis, un expert en préparation physique et un artiste visionnaire. Rejoignez-nous pour une exploration inspirante de l'entraînement holistique, où le corps et l'esprit s'unissent pour atteindre un bien-être optimal.

Son instagram : https://www.instagram.com/staiv_gentis/

Au programme :

🌟 L'entrainement holistique : Découvrez comment Staiv intègre une approche globale pour transformer la performance physique et mentale.

🎨 L'art et la préparation physique : Plongez dans le lien unique entre la créativité artistique et l'entraînement physique, et comment ces deux mondes s'enrichissent mutuellement.

🛤️ Le parcours de Staiv : Apprenez-en plus sur le voyage inspirant de Staiv dans la préparation physique, incluant son travail avec des acteurs et des actrices renommés.

🎭 La sensibilité artistique : Nous avons abordé la sensibilité individuelle à l'art et comment elle peut influencer et améliorer l'expérience d'entraînement et s'élever personnellement.

Cette conversation va au-delà des frontières traditionnelles de l'entraînement physique et j'espère qu'elle vous permettra d'adopter une approche holistique de votre propre bien-être. 🔔 N'oubliez pas de vous abonner, de liker et de partager si vous avez apprécié cet épisode !

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Dans ce nouvel épisode de Cultur'Athletic, nous explorons le lien profond entre la force mentale et physique. Découvrez son incroyable voyage, de la lutte contre l'anorexie au monde du bodybuilding, et comment le sport a été son refuge et son moyen de guérison. Explorez également sa passion pour le cinéma et sa vision unique du corps à l'écran.
Enfin, plongez dans son expertise en nutrition et en compléments alimentaires. Ne manquez pas cette discussion captivante sur l'équilibre entre l'esprit, le corps et la passion.

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Son site et sa marque de compléments alimentaires de qualité : https://awtrainer.com/

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Cette semaine, je m'entretiens avec Romane, une coach sportive et artiste passionnée de metal et adepte des sports de force. Nous plongeons dans son parcours, explorant sa passion pour la musique, sa pratique du powerlifting et l'influence de la musique sur ses performances sportives. Nous abordons également son rôle de chanteuse dans le groupe Your Last Whisper, ajoutant une dimension unique à sa personnalité et à son art. Rejoignez-nous pour une discussion inspirante sur la fusion entre la musique, le sport et la vie.

Retrouvez Romane ici : https://linktr.ee/ro_gln

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