Dans ce nouvel épisode du podcast Couples Épanouis , Marie-Amélie vous explique pourquoi votre partenaire alterne entre proximité et distance… et surtout, comment réagir sans vous laisser déstabiliser.

Un jour elle vous tend la main, le lendemain elle vous repousse ? Vous ne savez jamais sur quel pied danser et vous avez l'impression de subir ses humeurs sans comprendre ?

Bonne nouvelle : cela signifie qu'elle est encore en réflexion. Et c'est là que tout se joue.

Dans cet épisode, vous allez découvrir :

• Pourquoi il ne faut surtout pas donner trop de sens à ses comportements contradictoires.
• Comment rester stable émotionnellement pour reprendre le pouvoir.
• Pourquoi c'est votre transformation intérieure qui mettra fin à ce yo-yo des émotions.

Un épisode incontournable pour reprendre votre lead, et lui montrer que vous n'êtes plus cet homme qu'elle peut faire vaciller au gré de ses doutes.

👉 Découvrez comment ne plus subir ses hauts et ses bas, pour redevenir une évidence à ses yeux.

Dans ce nouvel épisode du podcast Couples Épanouis, Marie-Amélie vous montre comment réussir un vrai lâcher-prise… pour qu’elle voit enfin en vous un homme transformé, sûr de lui, et capable de la faire douter de sa décision.

Vous avez du mal à avancer sans elle ? Chaque souvenir vous ramène à votre relation ? Vous avez peur qu’en lâchant prise, elle vous oublie définitivement ?

Dans cet épisode, vous allez découvrir :

• Pourquoi le lâcher-prise est LA clé pour inverser la dynamique dans votre couple.
• Les pièges émotionnels qui vous maintiennent prisonnier de la rupture.
• Comment reprendre le contrôle (et votre pouvoir d’attraction) sans vous épuiser.
• Ce que votre ex attend inconsciemment… et que vous ne voyez pas encore.

Un épisode indispensable pour comprendre que plus vous essayez de forcer les choses, plus vous la faites fuir… et qu’au contraire, c’est en vous recentrant sur vous-même que tout peut basculer.

👉 Découvrez comment lâcher prise de la bonne manière pour retrouver confiance en vous… et ouvrir la porte à une vraie reconquête.

Dans ce nouvel épisode du podcast Couples Épanouis, Marie-Amélie vous aide à comprendre pourquoi vous êtes accro à votre partenaire… et surtout, comment vous détacher pour retrouver votre équilibre et réellement l'impacter dans votre reconquête.

Vous passez votre temps à scruter ses messages, ses connexions, ses activités sur les réseaux sociaux ? Vous ressentez un manque insoutenable quand elle ne vous parle pas ? Vous avez l'impression de ne plus exister sans elle ?

Dans cet épisode, vous allez découvrir :

• Ce qui se passe réellement dans votre cerveau quand vous êtes dépendant d'elle.
• Comment sortir du cercle vicieux du manque, sans vous saboter.
• Pourquoi le vrai changement, celui qui peut tout bouleverser, commence toujours par vous.

Un épisode indispensable pour comprendre que vous n'avez pas besoin de la convaincre. Vous avez besoin de devenir l'homme qu'elle ne pourra plus ignorer.

👉 Découvrez comment vous libérer de la dépendance affective en apprenant à mieux gérer vos émotions pour la retrouver au plus vite.

Dans ce nouvel épisode du podcast Couples Épanouis , Marie-Amélie vous partage trois clés essentielles pour éviter qu'un simple échange ne dégénère en dispute. Parce qu'en réalité, ce qui crée le conflit… ce ne sont pas les mots, mais la manière dont ils sont reçus.

Pourquoi vos échanges tournent-ils souvent au vinaigre, même quand vous partez d'une bonne intention ? Comment sortir des conflits sans avoir l'impression d'abandonner vos besoins ou de tout prendre sur vous ? Et surtout : que faire quand l'autre refuse de discuter ou coupe court au dialogue ?

Dans cet épisode, vous allez découvrir :

• Ce qui vous enferme dans le triangle de Karpman (victime, sauveur, bourreau)
• Comment alléger une conversation difficile pour qu'elle soit enfin entendue
• Pourquoi vos émotions prennent parfois le dessus et comment les canaliser

Un épisode indispensable si vous voulez vous reconnecter sans vous épuiser, restaurer un vrai dialogue, et sortir de ces tensions qui abîment votre lien de jour en jour.

👉 Découvrez comment désactiver les tensions et ouvrir un espace d'écoute mutuelle dans votre couple.

Dans cet épisode du podcast Couples Épanouis, Marie-Amélie vous parle d’un sentiment que beaucoup d’hommes traversent après une rupture ou une crise : cette angoisse permanente et cette peur viscérale de ne plus jamais retrouver sa femme.

Pourquoi cette inquiétude prend-elle autant de place ? Pourquoi est-elle si difficile à apaiser ? Et surtout : comment sortir de cet état d’alerte, retrouver votre équilibre, et redevenir un homme serein et attirant ?

En trouvant les mots justes, Marie-Amélie vous explique comment calmer votre système nerveux, ne plus vivre dans un scénario catastrophe, et commencer à reconstruire votre paix intérieure.

Parce que c’est à partir de ce calme retrouvé que tout devient possible, y compris la reconquête.

👉 Découvrez comment transformer votre douleur en chemin de croissance et redevenir le pilier de votre relation.

Dans ce troisième épisode du podcast "Couples Épanouis",

Marie-Amélie vous guide pas à pas pour renouer avec la communication lorsque votre partenaire s'est refermée dans le silence. Vous vous sentez incompris, frustré ou même rejeté dans vos échanges ? Vous avez l'impression que chaque mot est mal interprété, et que vos tentatives pour dialoguer aggravent la situation ?

Découvrez trois clés essentielles qui vous aideront à sortir progressivement de l'impasse, à lâcher vos attentes, et à désamorcer les tensions.

Marie-Amélie partage des outils concrets pour créer un climat propice à un échange fluide et authentique, tout en évitant les pièges habituels des conversations tendues.

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Dans ce deuxième épisode du podcast “Couples Épanouis”,

Marie-Amélie aborde une peur profonde que beaucoup vivent en silence : celle d’être quitté.

Pourquoi cette peur revient-elle constamment, même dans une relation stable ? Comment l’anticipation de l’abandon peut saboter notre couple sans qu’on s’en rende compte ?

À travers des explications puissantes et des histoires réelles, Marie-Amélie vous montre comment reprendre le pouvoir sur vos émotions, reconstruire votre sécurité intérieure, et cesser d’attendre de l’autre ce que vous seul·e pouvez vous offrir.

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Dans ce tout premier épisode du podcast "Couples Épanouis",

Marie-Amélie vous invite à démarrer l'année avec une nouvelle perspective sur votre relation. Découvrez pourquoi vos pensées et les mots que vous employez ont un impact considérable sur l'évolution de votre couple.

Au programme: comment accepter que le changement prend du temps, l'importance de surveiller vos schémas de pensée négatifs, et comment votre propre transformation peut créer un effet domino positif chez votre partenaire. Marie-Amélie partage des exemples concrets de clients qui ont réussi à raviver leur relation en changeant simplement leur approche.

Un épisode essentiel pour quiconque souhaite sortir du désespoir et reprendre le contrôle de sa vie amoureuse en 2025.

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