Aujourd’hui je reçois Séverine, infirmière puéricultrice libérale, maman de 4 enfants dont des jumelles, et consultante en lactation certifiée IBCLC.

Avec son regard de professionnelle et son vécu personnel, Séverine nous partage :

- Ses propres expériences d’allaitement,

- Les spécificités de l’allaitement de multiples,- Des conseils concrets pour démarrer sereinement, même en cas de prématurité,

- Des pistes pour faire face aux défis du quotidien, à la reprise du travail, ou au sevrage.

Les ressources utiles citées dans l’épisode :

- Le Manuel très illustré d'allaitement, Caroline GUILLOT

- J'allaite mon bébé en toute confiance: Mise en route - Organisation - Difficultés - Quotidien, Julie PIEDTENU

- Mon allaitement sur mesure: Le guide essentiel pour apprendre à nourrir son enfant en toute confiance, Carole HERVÉ

- L’allaitement instinctif. Biological nurturing, Suzanne COLSON

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Le risque de dépression post-partum est définitivement plus élevé pour les grossesses gémellaires que pour les grossesses simples. ”— Dr Inès de Montgolfier, pédiatre, pour monenfant.fr

Dans cet épisode, je reçois Laura, qui a accepté de venir partager avec nous un témoignage précieux — et, je le sais, pas forcément évident à livrer : celui de son expérience avec la dépression du post-partum.

Laura est maman de trois enfants très rapprochés, nés de deux grossesses surprises, à seulement un an d’intervalle. Au départ, elle vit plutôt bien ses deux post-partum successifs, malgré un quotidien intense et un manque de soutien à certaines périodes. Mais peu à peu, un mal-être profond s’installe. Isolement, fatigue extrême, culpabilité, charge mentale… jusqu’au jour où un diagnostic est posé : celui d’une dépression du post-partum.

Dans cet épisode, Laura nous raconte son cheminement, encore en cours, vers la guérison. Elle nous parle de l’aide qu’elle a trouvée auprès d’une psychologue, d’une association, et du soutien que lui apporte la sophrologie.

Merci à Laura d’avoir accepté de prendre la parole sur ce sujet !

💬 Et pour continuer à faire entendre différentes voix autour de ce thème, j’ai enregistré un second épisode sur la dépression du post-partum — qui me permettra de vous proposer deux regards, deux parcours et différentes facettes de la dépression du post-partum suite à la naissance de jumeaux.

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Dans cet épisode je reçois Lola, gynécologue, maman de jumeaux monozygotes… et elle-même jumelle monozygote. Autant dire que son regard sur la gémellité est hyper intéressant !

Ensemble, on a parlé :

- D’hérédité dans les grossesses gémellaires, à travers son œil de médecin,

- Du lien qu’elle partage avec sa sœur jumelle, et de l’évolution de leur relation au fil des années,- De sa réaction à l’annonce de sa propre grossesse gémellaire,- Et de ce qu’elle souhaite aujourd’hui transmettre — ou au contraire ne pas reproduire — dans sa manière d’élever ses garçons.

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