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Constantin Wagner @constantin_wagner_ | Competitves Fallschirmspringen | Krafttraining für Frauen | Blutwerte im (Natural) Bodybuilding | uvw.
- 2025/03/16
- 再生時間： 1 時間 17 分
- ポッドキャスト
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Constantin Wagner @constantin_wagner_ | Competitves Fallschirmspringen | Krafttraining für Frauen | Blutwerte im (Natural) Bodybuilding | uvw.
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サマリー
あらすじ・解説
In dieser Episode ist Constantin Wagner (@constantin_wagner_) zu Gast – Bodybuilder, Coach und leidenschaftlicher Fallschirmspringer.
Wir sprechen über:
🏋️ Krafttraining für Frauen – welche Unterschiede gibt es im Training, und worauf sollte man aufgrund des hormonellen Zyklus besonders achten?
🩸 Blutwerte im (Natural) Bodybuilding – wie oft sollte man sie checken, und welche Marker sind wirklich relevant?
🪂 Fallschirmspringen – Constantin gibt spannende Einblicke in diesen Sport und gemeinsam planen wir Peters ersten Sprung, um seine Höhenangst zu überwinden.
Hosts:
🔹 Peter: @peterstark_strongliving
🔹 Alex: @coachalexanderkrump
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