Como se Preparam os Craques? Luís Mesquita Explica a Fase Final das Épocas
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Como se Preparam os Craques? Luís Mesquita Explica a Fase Final das Épocas
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
No novo episódio do Mata-Mata, recebemos Luís Mesquita, fisiologista e especialista em rendimento desportivo, para uma conversa diferente mas essencial: como é que os atletas de alta competição se preparam fisicamente e mentalmente para a fase decisiva dos campeonatos?
Falámos de carga física, recuperação, gestão de esforço, lesões… e daquilo que não se vê, mas faz toda a diferença dentro de campo. Um episódio que te dá acesso aos bastidores do rendimento máximo!