Bienvenue dans ce premier épisode filmé de Cœur à Corps !Cœur à Corps est un podcast qui s’intéresse à notre rapport au corps, à la manière dont nous l’habitons, dont nous le regardons et dont les autres le regardent aussi.Car notre relation au corps ne se construit jamais uniquement à partir de nous-mêmes. Elle est aussi influencée par les normes, les injonctions, la santé, le désir, l’estime de soi, nos expériences de vie et, parfois, les violences que nous pouvons subir à travers notre corps.Aujourd’hui, nous allons parler de grossophobie, mais aussi de ce que signifie grandir et vivre dans un corps qui ne correspond pas toujours aux normes dominantes.Lorsque cette expérience se croise avec une autre forme de minorisation, comme celle liée à l’orientation sexuelle, les vécus peuvent se mêler, se renforcer et parfois rendre le rapport à soi et à son corps encore plus complexe.Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Quentin Marchand.À travers son histoire, Quentin revient notamment sur son rapport au corps, son entrée dans le monde gay, les violences qu’il a pu rencontrer, mais aussi les espaces de solidarité et les rencontres qui lui ont permis de porter un autre regard sur lui-même.Un échange autour de la grossophobie, de l’homosexualité, du regard des autres, de l’estime de soi et, surtout, de la possibilité de reprendre possession de son propre regard sur son corps.Merci Quentin d’avoir accepté de partager ton histoire et d’être avec moi dans Cœur à Corps.🎙️ Bonne écoute !#CœurÀCorps #Podcast #Grossophobie #Homosexualité #RapportAuCorps #EstimeDeSoi #LGBTQIA+ #Corps #Santé #Violences

Avant Les Belles Personnes, il y a l'histoire de Léo Masini-Riveron.

Dans cet épisode de Cœur à Corps, Léo échange avec Mélanie autour de son rapport au corps, façonné par le sport de haut niveau, l'anorexie et les injonctions à la minceur. Elle revient avec sincérité sur les difficultés rencontrées, le regard porté sur son corps et le chemin parcouru pour construire une relation plus apaisée avec elle-même.

Une conversation sensible sur les injonctions, la honte, la résilience et ce que l'on découvre lorsque l'on cesse peu à peu d'être en guerre avec son corps.

Dans le prochain épisode, Léo nous racontera comment cette histoire personnelle a inspiré la création des Belles Personnes.

Peut-on parler de santé sexuelle sans interroger les normes sociales qui pèsent sur nos corps ? Lors de cet épisode Laetitia LEVY a eu le plaisir d'échanger avec Françoise Troublé Uchôa -sexologue clinicienne - sur une transition fondamentale : passer du "corps objet" au "corps sujet".Elles explorent ensemble des thématiques essentielles et souvent invisibilisées.L’impact des normes et des tabous sur la sexualité des femmes aujourd'hui.Le rapport au corps lors de la ménopause ou en situation d'obésité : comment le regard de la société impacte-t-il la capacité à se sentir désirable?La résilience :comment se reconnecter à ses sensations et au plaisir après des injonctions ou des traumatismes ?Françoise nous livre un message essentiel sur l'importance de réapprendre à ressentir pour habiter pleinement son désir.

Dans cet épisode de Cœur à Corps, nous recevons Nathalie Gay, spécialiste de l’anatomie et de la physiologie, et fondatrice du Fil Rouge.

À travers ses ateliers, conférences et accompagnements, elle crée des espaces pour mieux comprendre son corps, ses cycles, et traverser plus sereinement les grandes étapes de la vie : puberté, grossesse, ménopause, fin de vie...

Ensemble, nous explorons la manière dont le rapport au corps se construit dès l’enfance, se transforme à l’adolescence, et peut être influencé par les normes, les injonctions ou les expériences de vie.

Un échange pour mieux comprendre, mais aussi pour se réapproprier son corps, faire des choix en conscience et apprendre à l’écouter.

Pour suivre Nathalie Gay :
Instagram : @nathaliedoula95
Site : lefilrougedoula.fr
LinkedIn : Nathalie Gay – Le Fil Rouge

Dans cet épisode de Cœur à corps, Laëtitia Levy, co-créatrice du podcast avec Mélanie Pires, reçoit Arnaud Alessandrin, sociologue à l’Université de Bordeaux et membre du LACES. Ses travaux portent sur les questions de genre, de santé et de discriminations. Il a récemment codirigé Lutte contre l’obésité, lutte contre la grossophobie (Le Bord de l’eau, 2025).

https://www.instagram.com/coeuracorps.podcast?igsh=aGppN29jZW93b2p5&utm_source=ig_contact_invite

Pourquoi créer un podcast sur le rapport au corps ?

Dans cet épisode d’ouverture, nous posons les bases de Coeur à corps :

notre intention, notre posture et notre engagement.

Nous expliquons pourquoi il est essentiel de parler des liens entre violences, injonctions sociales, santé, obésité et troubles des conduites alimentaires (TCA).

Nous revenons sur notre démarche de patientes expertes en formation et sur notre volonté de créer un espace de parole accessible, engagé et sans tabou.

Un épisode fondateur pour comprendre ce que vous trouverez ici : des regards croisés, des témoignages, et une réflexion profonde sur le corps, les émotions et les trajectoires de vie.