La Coach professionista Sara Farci, all’interno della sua rubrica “Coaching Interviste” su YouTube, dialoga con me sul tema del Group Coaching Evolutivo, sui miei ultimi libri editi da bookabook (Allenare le Competenze Evolutive e La Spirale dell’Autorealizzazione) e su come le Arti Marziali possano essere strumento per fare esperienza di sé.

L’esercizio proposto dura poco meno di dieci minuti e grazie all’accompagnamento è possibile sperimentarlo in qualsiasi

momento della giornata: prima di scrivere un’e-mail importante, tra una chiamata e un appuntamento, mentre si è seduti sul divano, prima dello studio o della pratica sportiva oppure in preparazione a una riunione.

Realizzare la propria leggenda personale è il solo dovere degli uomini - Paulo Coelho. Da questa frase, tratta dal libro L'Alchimista, parte la mia esplorazione del tema dell'autorealizzazione umana toccando concetti della Psicologia Umanistica e Positiva, il metodo del Coaching e il modello del Coaching Evolutivo®. In questo estratto audio ne parlo con il fotografo professionista Andrea Verzola (intervista originale disponibile su YouTube al link https://youtu.be/t-a_95WXw04).

Di questo e di altro parlo nel mio libro "La Spirale dell'Autorealizzazione" disponibile qui https://bookabook.it/libro/la-spirale-dellautorealizzazione/