Ya sos suficiente! Sin dudas que lo sos.

Ya sos vos en un 100%, no necesitas de nada ni nadie que te complete en realidad.

Al pensar que algo te completa, te juzgas de incompleto/a y tu emocionalidad empieza a depender de otras cosas o personas.

Al saber que ya sos en un 100% no generas dependencia sobre nada y simplemente te entregas a vivir, a compartirte con otras personas, a complementarte con ellas, a disfrutar de todo lo que tengas y obtengas.

Este capítulo es para contarte que siempre fuiste, sos y serás suficiente para vos!

Te mando un fuerte abrazo

El momento de oscuridad es ese momento de la vida en el que vemos todo confuso, oscuro, sin salida...

Es un paso obligado en varias instancias de la vida, son momentos de mucha introspección, de meternos para adentro, sentirnos, percibirnos, observarnos...

Hay muchas formas de transitar este tipo de momentos; en este capítulo te dejo algunos puntos que, en mi opinión, está bueno tenerlos en cuenta!

Espero que te sirva

Te mando un fuerte abrazo

Si estuvieses solo/a en el desierto con una única botella de agua, buscarías consumir lo mínimo e indispensable para que te dure lo máximo posible... creo que a veces vivimos de esa forma también, sin arriesgar demasiado, anticipándonos e intentando controlar lo que va a pasar, y quizás hay millones de botellas de agua para nosotros en el camino, pero no las podemos ver porque estamos concentrados en estirar la duración de esa botella que ya tenemos…

Y desde la consciencia de la escasez, de que no hay para todos, y cuando me refiero a “que haya para todos” me refiero a que cada cual VIVA la vida que vino a VIVIR, y eso trasciende el plano material… ¿Cuánto luchamos por VIVIR la vida que queremos?

¿Y si te digo que no hace falta luchar, que hay vida para todos? Y si te digo que DIOS, UNIVERSO, ENERGÍA o como vos quieras llamarlo tiene un plan perfecto para nuestra existencia y que de nada sirve querer ir en contra de todo lo que vinimos a experimentar…

¿Cuánto más unidos podríamos estar si dejamos de resistirnos a lo que es y dejamos de pelear entre nosotros para que unas IDEAS prevalezcan por sobre otras?

¿Cuánto más productivos podemos ser si invertimos en nosotros mismos? ¿Cuánto más saludables podemos estar si nos dedicamos energía y tiempo de calidad?
¿Cuánto mas sanos pueden ser mis vínculos si estoy bien conmigo mismo?
¿Cuánto más amor puedo darle yo a todo lo que hago si primero me amo a mi?

¿Cuánta energía le dedicas a ocuparte y preocuparte por lo externo antes de ocuparte internamente por vos?

Este capítulo es para recapacitar, para mirar a nuestra vida y ver cuánto estamos invirtiendo en nosotros mismos!

Les mando un fuerte abrazo!

Muchas veces nos perdemos en una nube de pensamientos, de idealizaciones, suposiciones, preocupaciones, etc...

Bajar a tierra te invita a salir de esa nube, sincerarte con vos mismx, con tu presente, con las señales que tu cuerpo te da, es la propuesta a estar en paz con tu presente, y estar en paz muchas veces implica contradecirnos a lo que dijimos que éramos desde la consciencia del "deber ser".

¿Cuánto nos forzamos y nos volvemos incorrectos en nuestra vida por justamente no bajar a tierra?

¿Cuánto más en paz podría yo vivir si me liberara del deber ser y me permitiera simplemente SER con todas mis virtudes y con todo lo que aún me falte aprender?

Espero que lo disfrutes y que te sirva!

Te mando un fuerte abrazo

¿Qué pasa si te digo?:

• Que ese trabajo que tanto disgusto te genera en este momento es el que más te está enseñando
• Que ese jefe que te rompe las bolas todo el tiempo es el que justamente te puso la vida para que aprendas a decir NO y a poner límites.
• Que esa persona que tanto te molesta es la que más te está espejando y te muestra cosas tuyas que vos no querés ver.
• Que ese familiar o amigx que siempre te trae problemas te esté mostrando que en realidad cada cual tiene que vivir su vida y uno no puede salvar a nadie.
• Que esas órdenes que recibís y que te hacen enojar evidencian en vos

El capítulo de esta semana es para que aflojemos con la queja y la crítica, y nos demos cuenta cuánto nos enseña cada situación, ámbito, lugar de nuestra vida.

Les mando un fuerte abrazo!

Nuestro niño interior es nuestra esencia más pura, más inocente y por lo tanto muy sabia, porque desde la simpleza ese niño interior nos lleva a conectar con nosotros mismos en un nivel de la vida que dejamos olvidado, esa inocencia, esa simpleza muchas veces es necesaria en la vida adulta para frenar, recalibrarse, reconectar y seguir; quizá nos cueste mirarlo, sentirlo, vibrarlo, pero si tan solo le dedicamos un ratito va a aparecer y se va a dejar ver, y al verlo recordemos en todo nuestro ser todo lo que vivió y sintió ese niño, todo lo que fue y es, y cuánto nos acompaña todos los días de nuestra vida más allá de que lo hayamos olvidado.

Y así como la niñez nos aporta inocencia y espontaneidad, esencia pura y libre de condicionamientos, la adultez nos aporta sabiduría, experiencia, capacidad de autoabastecernos de todo lo que necesitemos, decisión directa sobre nuestra vida, responsabilidad y acción.
La adultez nos marca el momento de “hacernos cargo” de nosotros, de lo que fuimos, somos y de lo que queremos SER y HACER.

Cuando desde la adultez nos vemos obstaculizados a vivir nuestra vida, quizá sea porque todavía hay un niño interior con miedos, inseguridades, dolores, carencias que necesita ser visto y sanado, que necesita que ahora desde una visión adulta podamos resignificar muchas perspectivas que tomamos como correctas para poder seguir avanzando pero que hoy en día ya no nos sirven y nos quitan espacio de expansión.

Deseo de todo corazón que puedan conectar con su niñx interior!

Les mando un fuerte abrazo!

Este capítulo es diferente, ya de por si está filmado, lo hice en casa, un domingo lluvioso, relajado y contento.
Por momentos la vida puede volverse un tanto frenética, y con ella los pensamientos pueden dispararse para cualquier lado.
Personalmente me pasa que cuando estoy apostando fuerte a ciertos aspectos de mi vida y trabajando mucho, puede que haya algunos momentos de inseguridad y miedo, de pensamientos que empiezan a atormentarme, que bajan mi vibración, que me alejan de mi camino; por eso decidí traerles este pequeño ejercicio para evitar identificarnos con nuestros pensamientos y así sacarles fuerza!
Este pensamiento no es mio básicamente representa la consciencia de que no somos nuestros pensamientos, somos mucho más que eso y así es como podemos trascender muchas barreras mentales que nos ponemos.
Como siempre se los entrego con mucho amor, porque así es como hago las cosas en la vida!
Que lo disfruten! Les mando un fuerte abrazo