Un bambino ha bisogno di sapere che cosa può aspettarsi dagli adulti che si prendono cura di lui, soprattutto quando sbaglia, si arrabbia, piange oppure attraversa una crisi emotiva.

Quando le reazioni dell’adulto cambiano continuamente e si passa dagli abbracci alle urla, dalle parole d’amore alle minacce o agli schiaffi, il bambino cresce nell’incertezza e comincia a controllare l’umore di chi ha davanti.

In questo episodio parliamo di prevedibilità educativa, regole chiare, routine, conseguenze coerenti e riparazione. Perché i bambini non hanno bisogno di adulti performanti, sempre calmi e impeccabili; hanno bisogno di figure educative consapevoli, coerenti e capaci di farli sentire al sicuro anche nei momenti più difficili.

Ansia prima di una verifica, paura del giudizio, rabbia difficile da gestire, litigi con i compagni e la sensazione di non essere mai abbastanza: durante l’anno scolastico molti genitori mi contattano quando queste difficoltà sono già diventate pesanti per i loro figli.

In questo episodio parliamo dell’importanza di accompagnare bambini e preadolescenti prima dell’inizio della scuola, aiutandoli a riconoscere ciò che provano, affrontare le situazioni più difficili e costruire maggiore fiducia nelle proprie risorse.

Prepararsi a settembre può significare iniziare l’anno con strumenti concreti per gestire emozioni, relazioni e momenti di tensione con più consapevolezza.

Alla fine dell’episodio vi racconto anche i percorsi intensivi di educazione emozionale che ho organizzato per la scuola primaria e secondaria, presso il mio studio pedagogico a Cividate al Piano.

Viviamo in una società che ci vuole sempre felici, forti, soddisfatti e possibilmente perfetti, ma tristezza, paura, rabbia e vulnerabilità fanno parte della nostra vita e non scompaiono soltanto perché cerchiamo di evitarle.

In questo episodio parlo della nostra continua fuga dalle emozioni difficili, della pressione a mostrare che va sempre tutto bene e del kintsugi, l’arte giapponese che ricompone con l’oro gli oggetti rotti lasciandone visibili le crepe.

Educazione emozionale non significa imparare a essere sempre sereni, ma riconoscere ciò che sentiamo, ascoltarlo e attraversarlo, senza pensare che una giornata difficile o una ferita ci rendano sbagliati. Perché le nostre crepe fanno parte della nostra storia, ma non sono tutto ciò che siamo.

Ogni anno trascorro due settimane in vacanza con mia nonna. Ha 90 anni e stare con lei significa condividere momenti belli, ma anche occuparmi di tante cose quotidiane, rispettare i suoi tempi, aiutarla, accompagnarla e prendermi cura di lei.

In questo episodio parto dalla nostra esperienza per parlare del rapporto con i nonni e con le persone anziane, del tempo che passa, della paura di perderle, dei ricordi che costruiamo insieme e di quanto sia importante continuare a farle sentire cercate, ascoltate, coinvolte e amate.

Parlo anche di educazione emozionale, perché i bambini osservano il modo in cui trattiamo gli anziani molto più di quanto immaginiamo, e imparano da noi cosa significa avere cura delle relazioni.

Un episodio molto personale, nato da una domanda che continuo a farmi ogni anno: quante volte rimandiamo pensando che ci sarà sempre un’altra occasione?

Se ascoltandolo ti verrà in mente una persona che ami, forse questo è un buon momento per chiamarla.

Ci sono giornate che finiscono e rimangono semplicemente un bellissimo ricordo.

E poi ce ne sono altre che ti cambiano dentro, perché ti fanno guardare la tua vita con occhi diversi.

In questo episodio ti apro una parte molto intima di me. Ti racconto che cosa ho provato nei giorni prima e dopo il matrimonio, ma soprattutto ti parlo di amore, di fiducia nella vita, di relazioni autentiche, di gratitudine e di quella malinconia che può convivere con una felicità immensa.

È una riflessione su tutto quello che ho imparato attraversando questa esperienza, sulle persone che hanno camminato accanto a noi, su ciò che significa sentirsi finalmente nel posto giusto e sulla bambina che ero, quella che forse non avrebbe mai immaginato di vivere tutto questo.

Se stai attraversando un momento in cui fai fatica a credere che la vita possa ancora sorprenderti, spero che questo episodio possa tenerti compagnia.

Buon ascolto. ❤️

Cento episodi. Un traguardo che non avrei mai immaginato quando ho acceso il microfono per la prima volta.

In questa puntata speciale non troverai una classifica dei miei episodi preferiti né un riassunto di tutto quello che abbiamo affrontato in questi anni. Ho scelto, invece, di fermarmi e raccontarti ciò che questo viaggio mi ha insegnato come pedagogista, ma soprattutto come persona.

Parleremo di relazioni, di autenticità, di bambini, di adulti, di educazione emozionale e di tutte quelle storie che, settimana dopo settimana, hanno dato un significato a questo podcast.

Condividerò anche una parte molto personale del mio percorso, perché mentre ascolti questo episodio io mi sono sposata da pochi giorni e questa coincidenza mi ha fatto riflettere ancora di più sul valore delle relazioni che costruiamo ogni giorno.

Se mi ascolti da tanto tempo, questo episodio è il mio modo per dirti grazie.

Se, invece, sei arrivato qui per la prima volta, forse non poteva esserci puntata migliore da cui iniziare.

Buon ascolto e grazie per aver camminato con me in questi primi cento episodi.

Per anni ho creduto che, per essere una buona professionista, avrei dovuto mostrarmi sempre forte, sicura e all'altezza di ogni situazione.

In questo episodio vi racconto un'esperienza molto personale che mi ha fatto mettere in discussione una convinzione che mi portavo dentro da tanto tempo: l'idea che mostrare le proprie fragilità possa farci apparire meno competenti.

Parliamo di vulnerabilità, di autenticità, delle armature che costruiamo per proteggerci e di quanto, a volte, siano proprio quelle armature a impedirci di creare relazioni profonde.

È un episodio diverso dal solito, registrato a caldo, nel quale condivido una parte di me che fino a poco tempo fa avrei tenuto nascosta.

Se sei un genitore, un insegnante, un educatore o semplicemente una persona che ogni tanto sente il peso di dover essere sempre forte, spero che queste riflessioni possano farti sentire meno solo e ricordarti una cosa importante: la nostra umanità non toglie valore a ciò che siamo. Molto spesso è proprio ciò che ci permette di entrare davvero in relazione con gli altri.

In questo episodio condivido alcune riflessioni nate dall'osservazione di situazioni reali vissute insieme ai bambini. Parliamo di conflitti, di scuse sincere, di collaborazione, di autonomia e di quanto i bambini, se ascoltati e accompagnati con rispetto, abbiano ancora molto da insegnare anche a noi adulti. Un episodio dedicato a genitori, insegnanti, educatori e a chiunque desideri costruire relazioni più consapevoli e autentiche.