Molto spesso si pensa che l’educazione emozionale riguardi soprattutto i bambini. In realtà il cambiamento più profondo inizia sempre dagli adulti.

In questo episodio racconto qualcosa di molto personale: il modo in cui l’educazione emozionale ha trasformato prima di tutto me, il mio modo di comunicare, di vivere le emozioni e di stare nelle relazioni.

Negli anni ho accompagnato bambini, adolescenti, genitori, nonni e insegnanti, e ogni giorno vedo quanto sia potente imparare a riconoscere quello che sentiamo, dare un nome alle emozioni e comunicarle in modo più consapevole.

L’educazione emozionale non è una tecnica e non è qualcosa che si applica solo ai bambini. È uno stile di vita che cambia il modo in cui viviamo i conflitti, le discussioni e le relazioni dentro la famiglia, a scuola e nella vita quotidiana.

In questo episodio condivido anche il sogno che negli anni è cresciuto dentro di me: accompagnare sempre più adulti nel loro ruolo educativo, perché i bambini imparano soprattutto da ciò che vedono negli adulti che hanno accanto.

Se vogliamo crescere bambini consapevoli, il cambiamento inizia sempre da noi.

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In questo episodio parliamo di regolazione emotiva, una delle competenze più importanti nello sviluppo dei bambini, dei preadolescenti, degli adolescenti e anche degli adulti.

Cosa significa davvero regolare un’emozione?
Qual è la differenza tra comportamento ed emozione?
Cosa succede quando un bambino urla, provoca o perde il controllo?
Perché reagire urlando peggiora la situazione e cosa fare invece?

Partendo da esempi concreti di vita familiare e dall’esperienza educativa sul campo, approfondiamo come riconoscere ciò che si muove dietro i comportamenti, come accompagnare rabbia e frustrazione e come costruire relazioni più serene senza punizioni o scontri continui.

Parliamo di co-regolazione, del ruolo dell’adulto come modello e di come la regolazione emotiva riguardi tutte le relazioni, non solo quelle con i bambini.

Se senti che nella tua quotidianità educativa manca chiarezza su come gestire i momenti di crisi, puoi approfondire questi temi nel webinar dedicato all’educazione emozionale, dove mostro in modo concreto come iniziare a portarla nella vita di tutti i giorni.

Iscrizione al webinar https://esmerise.com/educazioneemozionale/pages/webinargratuitofamiglia

In questo episodio parliamo della fatica educativa che, oggi, molte famiglie e molti educatori vivono in silenzio, fino a trasformarla in una fatica più profonda: la sensazione di non farcela, di essere sempre in difetto, di sbagliare troppo. Partiamo dalle scene reali che incontro ogni giorno in consulenza con genitori, insegnanti ed educatori e facciamo chiarezza su cosa succede quando le emozioni travolgono, quando i confini diventano una battaglia e quando il senso di colpa prende il posto della guida. Inserisco esempi concreti, parole da usare nei momenti difficili e il tema della riparazione, che spesso cambia davvero il clima in famiglia e a scuola.

Alla fine ti parlo del webinar gratuito del 16 marzo alle 18:30, con link in descrizione e possibilità di vedere la registrazione, e ti racconto anche la nascita della mia membership Educazione emozionale in famiglia, pensata per avere l’educazione emozionale sempre con te, in tasca, e non sentirti solə nel percorso.

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