『Caramelle Gommose』のカバーアート

Caramelle Gommose

Caramelle Gommose

著者： RunTrento
無料で聴く

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

 Il podcast sull'allenamento nel trail e nell'ultrarunning di Trail Running University, prodotto da RunTrento. Con Roberto De Gasperi e Michele Mattivi.RunTrento ランニング・ジョギング
エピソード
  • Per correre forte bisogna correre insieme

    Per correre forte bisogna correre insieme
    2026/03/26

    In questa puntata un po' più breve del solito, coach Roberto De Gasperi porta una riflessione nata dalla lettura di un capitolo del libro Fino al limite di Michael Crawley, ragionando sui vantaggi degli allenamenti collettivi e dei TRU Workout del martedì.

    Segui RunTrento e Trail Running University
    続きを読む 一部表示
    15 分
  • Strategie di recupero nel trail

    Strategie di recupero nel trail
    2025/10/31

    Roberto De Gasperi, coach e founder TRU affronta il tema del recupero, definendolo e analizzando alcune delle strategie più comunemente utilizzate come sonno foam roller, crioterapia e indumenti compressivi, buon ascolto.
    続きを読む 一部表示
    56 分
  • Il Passatore e l'ultramaratona su strada, con Marco Boffo

    Il Passatore e l'ultramaratona su strada, con Marco Boffo
    2025/04/17

    In questa puntata Roberto De Gasperi parla con Marco Boffo, ultramaratoneta, ex atleta della nazionale italiana di 100k.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 4 分
まだレビューはありません