La souffrance au travail n’est pas un “mot-valise” : elle existe, elle augmente, et elle engage des responsabilités très concrètes. Dans cet épisode de Capital Humain, Magali Siméon reçoit Marie Pezé (psychanalyste, docteure en psychologie) pour remettre de la clarté sur la souffrance au travail : quels sont les devoirs légaux de l’employeur, ce que couvre l’obligation de sécurité, et pourquoi les “solutions gadgets” ne protègent personne.

On parle aussi de souffrance au travail côté terrain : comment une organisation pilotée “par les nombres” peut intensifier le travail, brouiller la prévention, et créer des situations à risques (RPS, burn-out, tentatives de suicide). Marie Peset rappelle ce que les juges regardent réellement : DUERP / document unique, prévention primaire/secondaire/tertiaire, et gestion du harcèlement moral.

Dans cet épisode sur la souffrance au travail, vous allez comprendre :

• Ce que l’employeur doit prouver (DUERP, prévention, adaptation du travail)

• Pourquoi la QVT peut masquer les conditions de travail

• Le rôle des DRH face à un management brutal et aux RPS

• Comment la souffrance au travail devient aussi somatique (santé physique)
  
  🎧 Si tu vis ou observes de la souffrance au travail, cet épisode te donne un cadre clair pour agir (sans langue de bois).
  (Contenu informatif, ne remplace pas un conseil juridique.)

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Directeur des Talents chez Free, Rassam Yaghmaei est un véritable innovateur dans le domaine du recrutement et de la marque employeur.

Il fait partie des Top Voice LinkedIn avec plus de 22 000 abonnés.

En parallèle, il a réussi à allier sa passion pour le rap avec son métier et a co-fondé, avec Mickael Sayad, Recruiters In Da House (RIDH), un media RH qui casse les codes du recrutement et de la communication RH classique à travers une approche très originale.

Dans ce podcast, Rassam nous raconte son parcours, ses réussites et ses hacks en la matière.

Il explique notamment comment il a réussi à moderniser efficacement l'approche du recrutement et des RH en créant des contenus originaux et des campagnes de marque employeur innovantes, avec pour mot d'ordre l'authenticité comme valeur forte.

Rassam nous parle aussi du principe d'effectuation (fait d'agir étape par étape) et de sa vision pragmatique de l'équilibre vie pro - vie perso.

"Capital Humain" est un podcast de Magaly Siméon, experte QVT, charge mentale et conciliation, produit par Lily facilite la vie.

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Capital Humain – Management, QVT et leadership au service de la performance durable

Dans cet épisode, nous parlons de santé mentale au travail avec David Mahé, président du SYNTEC CONSEIL et co-auteur d’un rapport pour Terra Nova.
Pourquoi la santé mentale au travail n’est plus un sujet cosmétique, mais un enjeu stratégique pour chaque dirigeant ?
Comment le désengagement, l’absence de sens ou l’incohérence managériale fragilisent la santé mentale au travail ?
Et surtout : que peuvent faire les COMEX, les DRH et les managers pour protéger leurs équipes tout en améliorant la performance ?

David Mahé explique :
• pourquoi l’entreprise ne peut plus ignorer la santé mentale au travail,
• les causes profondes du mal-être au travail,
• comment les dirigeants créent — ou détruisent — la cohésion,
• les attentes spécifiques des salariés français, souvent plus élevées qu’ailleurs,
• le rôle clé du sens, de l’organisation et de la reconnaissance.

Un épisode essentiel pour tous ceux qui veulent comprendre comment la santé mentale au travail influence l’engagement, la performance et la transformation des organisations.

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🎙️ Épisode – “Salarié toxique : quand l’entreprise doit dire stop”

🔍 Peut-on être un bon manager face à un salarié qui sabote l’ambiance, refuse les consignes ou déstabilise l’équipe ?
Oui, certains comportements salariés peuvent gravement nuire à l’entreprise, à sa culture, à l'engagement des salariés.

Et oui, c’est encadré par le droit.

Dans cet épisode, Magaly Siméon reçoit Inès Saad Ellaoui, avocate spécialisée en droit du travail et experte en risques psychosociaux, harcèlement et discriminations, pour aborder un sujet encore tabou : le salariés toxique.
Vous savez, celui qui contribue à semer le doute, qui critique sans proposer, et parfois même qui porte accusations et blames sur les autres en permanence ? Celui qui nosu prend tellement de temps et cela ne change rien !

💥 Comportements délétères, insubordination, fausses accusations, critiques permanentes, harcèlement ascendant, protection abusive des “bons éléments”... Quels sont les droits de l’employeur ? Quelles obligations pour les salariés ? Que peut (et doit) faire un manager ? Et jusqu’où aller dans le cadre légal pour gérer un salarié toxique ?

💡 Vous découvrirez :

• Ce qu’est un comportement toxique en entreprise… et ce qu’il n’est pas

• Les sanctions possibles, même face à un salarié performant

• Les signes faibles à repérer pour éviter l’explosion

• Comment réagir en cas de relation amoureuse au sein d’une équipe

• Pourquoi managers et salariés ont tous une responsabilité dans la qualité du collectif

• 
  

Un épisode essentiel pour prévenir les tensions, protéger la santé mentale des équipes et assumer pleinement son rôle de manager.

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Capital Humain – Management, QVT et leadership au service de la performance durable

Et si le partage de la valeur devenait le vrai test de justice sociale en entreprise ? Une vraie preuve de la qualité de la gouvernance de l'entreprise ?
Dans cet épisode, Magaly Siméon interroge la place du cadre légal, du leadership et du sens collectif dans la répartition de la richesse créée.
Entre De Gaulle, Clémenceau et les débats contemporains sur le « juste » en entreprise, on parle pouvoir, responsabilité et… courage managérial.

👉 Un épisode pour celles et ceux qui veulent repenser la gouvernance, l’équité et le rôle du travail dans la société.

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Capital Humain – Management, QVT et leadership au service de la performance durable

Dans cet épisode de Capital Humain, Magali Siméon reçoit Angèle Malâtre-Lansac, déléguée générale de l’Alliance pour la santé mentale. On parle chiffres, culture et actions concrètes :
• une personne sur cinq touchée chaque année ; explosion des troubles anxieux/dépressifs chez les jeunes ; santé mentale au travail = 1ʳᵉ cause d’arrêts longs, enjeu d’attractivité et de marque employeur ;
• pourquoi la santé mentale est devenue grande cause nationale 2025 ;
• la charte santé mentale dans l’emploi (4 axes : en parler, instaurer le dialogue, organiser le travail, activer les ressources) ;
• CAP sur la santé mentale : un événement inédit pour connecter public & entreprises et annoncer les 150 premiers signataires.

Vous repartirez avec un plan d’action pragmatique pour votre entreprise : détabouiser la santé mentale, protéger vos managers de première ligne, penser prévention, et orienter vite vers les bonnes ressources.
👉 Inscription CAP sur la santé mentale : gratuit, sur inscription
👉 Charte santé mentale dans l’emploi

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“T’as pensé à aller chercher Victor à l'école ?”, “T’as pensé à appeler ta mère pour son anniversaire ?” Cette phrase, vous la prononcez plusieurs fois par jour ? Cet épisode est pour vous !

✨ Marie est membre du collectif TAP, autrement dit “T’as pensé à”. Elle s’implique au quotidien dans le militantisme féministe. Son objectif ? Mettre en lumière la charge mentale et faire entendre la voix des femmes.

Pour elle et le collectif, il ne s’agit pas tant de la répartition des tâches au sein du couple, que de la gestion de l’organisation et du temps. Faire, ce n’est pas de la charge mentale.

Cette charge a toujours existé, mais elle a pris une nouvelle dimension, depuis que les femmes travaillent. L'enjeu est de repenser les rôles sociaux pour se libérer des injonctions 😍

Eh oui, vous l’aurez compris, la charge mentale est un problème systémique et non individuel. Alors arrêtez de culpabiliser !

Belle écoute ! 🌞

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🔎 Managers toxiques, entreprises dysfonctionnelles : et s’ils partageaient une même illusion de toute-puissance ?

Dans le dernier épisode de notre podcast, nous recevons Camille Fantini, experte RH, pour décrypter les mécanismes profonds qui nourrissent le mal-être en entreprise.

🎙 Avec elle, on explore :

• Les deux niveaux du mal-être au travail : le macro (valeurs, culture, communication…) et le micro(hypersensibilité, parentalité, prises de décision…)

• L’impact méconnu de la charge mentale professionnelle

• Et la manière dont nos schémas personnels influencent nos interactions au bureau

💡 Camille met en lumière une idée forte : un management déconnecté de l’humain n’est pas seulement toxique, il est contre-productif.
👉 Pour performer durablement, il faut d’abord comprendre, écouter, inclure.

🎧 Un épisode à ne pas manquer si vous souhaitez :
✔ Créer une culture managériale plus vertueuse
✔ Mettre l’intelligence émotionnelle au cœur du travail
✔ Ouvrir des conversations nécessaires sur la santé mentale en entreprise

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