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Cambio de Ritmo

Cambio de Ritmo

著者： Jorge Balaguera
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概要

 Con su estilo íntimo, narrativo y cercano, Jorge Balaguera trae cada semana historias reales de corredores, desde amateurs hasta profesionales, que comparten sus experiencias, retos, emociones y aprendizajes entorno al running.

Cada viernes un nuevo episodio, y recuerden: "no corren solos, cada paso deja huella y cada zancada, construye una historia".

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/cambio-de-ritmo--6739362/support.Jorge Balaguera ランニング・ジョギング 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Ep. 23 Japonés se enamoró en Colombia y creó su equipo de running

    Ep. 23 Japonés se enamoró en Colombia y creó su equipo de running
    2026/02/27
    Tamotsu Kawakami, es administrador deportivo japonés, estuvo hace algunos en Medellín de intercambió, conoció a la psicóloga colombiana Maria Alejandra Marín, se casaron, vivieron en Japón y regresaron a Colombia por asuntos familiares.

    Hoy son conocidos en redes sociales como @MalejaMiksuni y @Tamo2Col , son runners y foodies, gracias a una marca japonesa Tamo creó su equipo de running llamado: Saurus Colombia.

    Además, llega la cuarta edición de la Carrera Púrpura, Johana Moreno, periodista y directora de la fundación “No más voces silenciosas”, cuenta detalles del evento que se realizará el 2 de mayo en Acacias, Meta. ¡A correr!

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    1 時間 5 分
  • Ep. 22 Mauricio González: atleta élite colombiano y su camino al alto rendimiento

    Ep. 22 Mauricio González: atleta élite colombiano y su camino al alto rendimiento
    2026/02/20
    Mauricio González, es bogotano, graduado en Cultura Física y Deporte de la Universidad Incca de Colombia. Inició su carrera como atleta en el año 2003 y sigue activo hasta el día de hoy; cuenta además con nueve años de experiencia como entrenador de atletas amateur.

    “Mayiyo”,como también es conocido, consiguió el primer gran triunfo del atletismo colombiano en 2026 al ganar los 21K del Life Time Miami Marathon and Half, al cruzar la meta con un tiempo de 1 hora, 6 minutos y 17 segundos. ¡A correr!

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    1 時間 13 分
  • Ep. 21 Cómo una colombiana conquistó las seis grandes maratones del mundo

    Ep. 21 Cómo una colombiana conquistó las seis grandes maratones del mundo
    2026/02/13
    Adriana Pinzón, es ingeniera industrial, trabaja hace 10 años en Sodimac Colombia, es corredora aficionada desde hace 16 años; ha corrido 11 maratones; en 2025 completó las Six World Marathon Majors en Tokio.

    Faltan menos de 90 días para la maratón de Cali, Luis Felipe Posso, director de la carrera, cuenta cómo avanzan las inscripciones y los detalles para la segunda edición. ¡A correr!

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    1 時間 38 分
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