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Cambio de Ritmo

Cambio de Ritmo

著者： Jorge Balaguera
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このコンテンツについて

 Con su estilo íntimo, narrativo y cercano, Jorge Balaguera trae cada semana historias reales de corredores, desde amateurs hasta profesionales, que comparten sus experiencias, retos, emociones y aprendizajes entorno al running.

Cada viernes un nuevo episodio, y recuerden: "no corren solos, cada paso deja huella y cada zancada, construye una historia".

Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/cambio-de-ritmo--6739362/support.Jorge Balaguera ランニング・ジョギング 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Ep. 11 Así es la carrera gratuita más grande del mundo

    Ep. 11 Así es la carrera gratuita más grande del mundo
    2025/12/05
    Las calles de Dubái cobraron vida cuando una cifra récord de 307 mil corredores participaron en la carrera comunitaria gratuita más grande del mundo a 40 grados en el desierto y rodeado de rascacielos.

    Alejo Quintero es ingeniero civil y runner, vive en Dubái hace 10 meses y se convirtió en guía turístico y creador de contenido en este emirato, además corrió la Dubain Run 2025. ¡A correr!

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    59 分
  • Ep. 10 Corriendo sueños: un bogotano en la Maratón de Charlotte

    Ep. 10 Corriendo sueños: un bogotano en la Maratón de Charlotte
    2025/11/28
    Camilo Barrios, es diseñador industrial de profesión, especializado en gerencia comercial, se dedica al diseño interior y remodelaciones; vive en Carolina del Norte hace un año, con su esposa y sus dos hijos.

    La pasión por el running se la debe a su padre, ha corrido las maratones de Medellín, Chicago y acaba de correr su tercera maratón en Charlotte. No lo olviden ¡A correr!

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    1 時間 11 分
  • Ep. 09 La colombiana que corrió una maratón desde Niza hasta Cannes

    Ep. 09 La colombiana que corrió una maratón desde Niza hasta Cannes
    2025/11/21
    Liliana Pabón Duarte es cucuteña, economista, vive en Bogotá hace 20 años, comenzó a correr en 2020, debutó como maratonista en Valencia en 2024,y acaba de correr la segunda maratón más grande de Francia luego de la maratón de París, se trata de un carrera que parte de Niza y recorriendo la Riviera Francesa termina en Cannes.

    No lo olviden ¡A correr!

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    1 時間 15 分
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