• Café con mi yo más joven

  • 2025/03/17
  • 再生時間： 17 分
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Café con mi yo más joven

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  • サマリー

  • Si pudieras sentarte a tomar un café con tu yo más joven... ¿qué le dirías? En este episodio reflexionamos sobre esa pregunta mientras hacemos un ejercicio meditativo. Hablamos de decisiones, aprendizajes y todo lo que me hubiera gustado saber antes. ¡Dale play y cuéntame en los comentarios qué le dirías a tu yo del pasado!


    1. Me siento agobiado por el futuro y quiero seguridad de que todo saldrá bien. Quiero saber si mis sueños, metas y dificultades conducen a algo significativo.
    2. Hay decisiones grandes que tengo que tomar, sobre la escuela, mi carrera, mis relaciones o el rumbo de la vida en sí, ¿estoy tomando las decisiones "correctas"?
    3. Estoy teniendo dificultades con mi identidad, con mis dudas e intentando encajar. ¿Alguna vez encuentro confianza y claridad sobre quién soy?
    4. Me siento atrapado en preocupaciones pequeñas y quizá fugaces, me preocupa que es lo que los demás piensan de mí, que me acepten y los fracasos.
    5. ¿Qué debería empezar a hacer ahora? Quiero consejos prácticos sobre hábitos, habilidades o mentalidades que debería desarrollar desde ahora.
    6. ¿Encontraré amor, felicidad, y éxito?
    7. ¿Qué es lo más importante que debo saber?
    8. ¿Logro hacer la diferencia en el mundo? ¿en la vida de otras personas? Quiero generar un impacto positivo, quiero saber si mis esfuerzos importan.
    9. ¿Qué es lo más difícil por lo que voy a pasar?
    10. ¿Estas orgulloso de mi?

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あらすじ・解説

Si pudieras sentarte a tomar un café con tu yo más joven... ¿qué le dirías? En este episodio reflexionamos sobre esa pregunta mientras hacemos un ejercicio meditativo. Hablamos de decisiones, aprendizajes y todo lo que me hubiera gustado saber antes. ¡Dale play y cuéntame en los comentarios qué le dirías a tu yo del pasado!


  1. Me siento agobiado por el futuro y quiero seguridad de que todo saldrá bien. Quiero saber si mis sueños, metas y dificultades conducen a algo significativo.
  2. Hay decisiones grandes que tengo que tomar, sobre la escuela, mi carrera, mis relaciones o el rumbo de la vida en sí, ¿estoy tomando las decisiones "correctas"?
  3. Estoy teniendo dificultades con mi identidad, con mis dudas e intentando encajar. ¿Alguna vez encuentro confianza y claridad sobre quién soy?
  4. Me siento atrapado en preocupaciones pequeñas y quizá fugaces, me preocupa que es lo que los demás piensan de mí, que me acepten y los fracasos.
  5. ¿Qué debería empezar a hacer ahora? Quiero consejos prácticos sobre hábitos, habilidades o mentalidades que debería desarrollar desde ahora.
  6. ¿Encontraré amor, felicidad, y éxito?
  7. ¿Qué es lo más importante que debo saber?
  8. ¿Logro hacer la diferencia en el mundo? ¿en la vida de otras personas? Quiero generar un impacto positivo, quiero saber si mis esfuerzos importan.
  9. ¿Qué es lo más difícil por lo que voy a pasar?
  10. ¿Estas orgulloso de mi?

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