エピソード

  • Fisioterapia e Medicina da Dor:Tratamento Integrado, com Dr. Heitor Menezes | Café Mais Movimento #5
    2026/06/09

    Neste episódio do Café Mais Movimento, conversamos com Heitor sobre a integração entre a Fisioterapia e a Medicina da Dor. Um bate-papo sobre dor, tratamento, qualidade de vida e a importância de uma abordagem multidisciplinar para o cuidado do paciente.

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    15 分
  • O que o fisioterapeuta enxerga que o paciente não vê | Café Mais Movimento #4
    2026/02/11

    O que o fisioterapeuta enxerga que o paciente não vê?

    Neste episódio falamos sobre compensações de movimento, perda de força silenciosa, assimetrias e hábitos do dia a dia que podem estar por trás da dor. Explicamos por que o problema nem sempre está onde dói e como o olhar clínico identifica sinais antes da lesão aparecer.

    Um papo para você entender melhor o seu corpo e a importância de uma avaliação individualizada.

    ☕ Dá o play e vem com a gente!


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    15 分
  • Atividade Física aos 50+ | Café Mais Movimento #3
    2026/02/05

    No episódio de hoje do Café Mais Movimento, a conversa é sobre um tema que transforma vidas: atividade física aos 50+ anos. A fisioterapia vai muito além da reabilitação – ela é uma grande aliada para manter força, autonomia, equilíbrio e disposição nessa fase da vida. Falamos sobre os principais medos de quem quer começar a se movimentar, como respeitar limites do corpo, prevenir dores articulares e evitar lesões comuns. Também explicamos por que nunca é “tarde demais” para ganhar massa muscular, melhorar a postura e proteger a coluna. Com exemplos do dia a dia da clínica, mostramos como um programa bem orientado devolve confiança para caminhar, subir escadas, brincar com os netos e viver com mais independência. Pega seu café e vem entender como movimento certo, na dose certa, é o melhor remédio depois dos 50.


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    27 分
  • Sedentarismo Moderno: por que estamos cada vez mais parados e com dor? | Café + Movimento #2
    2026/01/14

    No segundo episódio do Café + Movimento, falamos sobre o sedentarismo moderno e como o estilo de vida atual tem contribuído para dores, limitações e queda na qualidade de vida.

    Você vai entender por que sedentarismo não é apenas “não treinar”, como ele impacta o corpo no dia a dia e qual o papel do movimento consciente na prevenção e no tratamento da dor.

    ▶️ Dê o play, acompanhe o podcast e se inscreva para não perder os próximos episódios.


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    20 分
  • Dor é Diferente de Lesão: O Que Você Precisa Saber | Café Mais Movimento #1
    2026/01/08

    No primeiro episódio do Café Mais Movimento, abordamos um dos conceitos mais importantes da saúde musculoesquelética: dor não é, necessariamente, lesão.


    Um conteúdo técnico, claro e baseado em raciocínio clínico, para ajudar você a compreender melhor seu corpo e tomar decisões mais conscientes sobre movimento, prevenção e reabilitação.


    👉 Acompanhe os próximos episódios e aprofunde seu conhecimento sobre saúde e movimento.

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    20 分