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En este episodio final de "Un Papá Psiquiatra", el Dr. Mario González Torres nos invita a explorar las emociones desde una perspectiva personal y profesional. A través de una conmovedora historia sobre su experiencia con su hijo y el miedo en una clase de jiu jitsu, el doctor nos ofrece valiosas herramientas y estrategias para ayudarnos a convertir el miedo en confianza. Descubre cómo validar las emociones de tus hijos, reformular sus pensamientos y el poder de la exposición gradual. Además, conoce cómo el set de tarjetas "Conoce Tus Emociones" de Banditas de Salud Mental puede ser un recurso esencial en este viaje. ¡No te pierdas la oportunidad de transformar el crecimiento emocional de tus hijos! Comparte este episodio con otros padres que podrían beneficiarse y únete a nuestra conversación a través de las redes sociales.

🎧 Banditas de Salud Mental

📍 Un espacio dedicado a compartir herramientas prácticas para mejorar la salud mental familiar.

🎙️ Con el Dr. Mario González
Psiquiatra y padre de dos adolescentes

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💡 "Lo importante no es hacer mucho, sino hacer algo que funcione para tu familia"

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