Cómo Vivir Más Años Con Buena Salud - Dieta Mediterránea para Bajar de Peso - Ep #6 Lorenzo Pérez Castillo
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Cómo Vivir Más Años Con Buena Salud - Dieta Mediterránea para Bajar de Peso - Ep #6 Lorenzo Pérez Castillo
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このコンテンツについて
Hoy hablamos con el Dr. Lorenzo Pérez Castillo sobre los beneficios de la dieta mediterránea y por qué hace que vivamos más años con buena salud.
Temas importantes que abordamos en nuestra conversación:
- Obesidad (la gran pandemia del siglo XXI)
- Longevidad (Cómo funciona la telomerasa y cómo se alargan los telómeros para vivir más años)
- Inmortalidad (estudios recientes muy esperanzadores)
- La persona que vivirá 250 años ya ha nacido y está entre nosotros
- Niveles de metilmercurio en la sangre de españoles, italianos, griegos... el gran problema de consumir tanto atún
- Acrilamida: qué es y por qué es cancerígena (barbacoas, cerveza, patatas fritas...)
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