『Butter bei die Fische - Klarheit und Inspiration für Frauen』のカバーアート

Butter bei die Fische - Klarheit und Inspiration für Frauen

Butter bei die Fische - Klarheit und Inspiration für Frauen

著者: Bianca Leitz und Julia Falke
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10月19日まで。※適用条件あり
Willkommen bei Butter bei die Fische unserem Podcast – wir sind zwei Frauen, in zwei unterschiedlichen Lebensphasen, zwischen Atempausen & Alltagswahnsinn, die Eine ist Mitte 30 und kommt aus dem Frankeländle und die Andere Mitte 40 und ist gebürtiger Fischkopp , beide sind Mama, beide Coaches – die Eine für gesunde Atmung und die Andere für mentale Gesundheit. Wir sprechen mit Dir über das wahre Leben mit allen ungeschönten Details und der richtigen Prise Humor. Keine Tabus, kein Gedöns einfach über die Dinge über die im wahren Leben nicht gesprochen werden. Also lass uns los legen! Schreib uns gerne in die Kommentare, wie es dir gefallen hat und gerne auch Themenvorschläge und Dinge, über die Du gerne mal reden möchtest. Wenn dir der Podcast gefällt, dann teile sie mit deinen Freundinnen. Abonniere unserem Podcast, damit du keine neue Folge verpasst. Deine Julia und Bianca www.biancaleitz.de www.linktr.ee/julia.falke Folge uns auf Instagram: Bianca https://www.instagram.com/biancaleitzmental/ Julia https://www.instagram.com/soulwork.innerekraft/Bianca Leitz und Julia Falke 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #11 Machen Kinder glücklich(er)?
    2026/10/15

    Kinder, Glück und die Frage, was uns im Leben wirklich erfüllt.

    Machen Kinder unser Leben wirklich glücklicher – oder kosten sie uns vor allem Schlaf, Nerven und Geld? 😄


    In dieser Folge sprechen Julia und Bianca ganz ehrlich über das Leben mit Kindern: vom Baby-Bubble-Gefühl und völliger Überforderung nach der Geburt bis hin zu Teenager-Zeiten, Stolz, Sinn und den Momenten, in denen man sich fragt: „Was habe ich mir da eigentlich angetan?“ 😂


    Wir schauen uns Studien an, die zeigen: Eltern sind nicht automatisch glücklicher als Menschen ohne Kinder – empfinden ihr Leben aber häufig als **sinnvoller**. Und plötzlich wird die Frage nach dem Glück viel spannender.


    Welche Rolle spielen dabei Partnerschaft, finanzielle Sicherheit, Unterstützung durch Familie und Freunde, Kinderbetreuung und gesellschaftliche Rahmenbedingungen? Und kann ein Kind eine Beziehung stärken – oder sogar zur Belastungsprobe werden?


    Eine ehrliche, persönliche und durchaus kontroverse Folge über Kinder, Glück, Sinn, Partnerschaft und die Realität des Familienlebens.


    🎧 Hör rein und finde heraus, was uns am Ende wirklich glücklich macht.


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    1 時間 8 分
  • #10 Kommunikation ist alles - Reden, Schweigen, Augenbrauen zucken
    2026/09/17
    Die Macht der Worte und der Mimik

    Warum steht die Milch schon wieder draußen? Diese Frage führt meistens zum Konflikt. Warum eigentlich? Warum wir an der einen Stelle ausflippen und an anderer komplett ruhig bleiben. Und warum wir Frauen immer wieder in die Kümmererrolle rutschen und unseren Partner unbewusst wie ein weiteres Kind behandeln.*

    All das und vieles mehr, mit einem kleinen Einblick in die gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg – und warum sich abzugrenzen, auch gegenüber den eigenen Kindern, auch Selbstfürsorge ist. All das kannst du in unserem Podcast erfahren. Hör doch einfach mal rein. Folge uns auf Social Media:

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    1 時間 1 分
  • #9 Hast du die Haare schön?
    2026/08/20
    Rasierer, Bravo-Hefte und POCS – warum wir unsere Körperbehaarung nie hinterfragt haben.

    Heute wird's haarig – ganz wörtlich. Julia und Bianca wagen sich an ein Thema, über das eigentlich jede schon mal nachgedacht, aber nie laut gesprochen hat: Körperbehaarung. Es geht um Kleopatra und Sugaring, um Herrn Gillette und sein Milliardengeschäft mit unseren Beinen, und um Intimfrisuren mit Namen wie "Landebahn" und "Busch" (ja, wirklich). Zwischendrin wird's auch mal ernst: eingewachsene Haare, Rasurpickelchen und das oft unbekannte PCO-Syndrom kommen ebenfalls zur Sprache. Mit ganz viel Humor, ehrlichen Anekdoten und Erinnerungen aus der Jugend ans erste Mal Rasieren gehen die beiden der Frage auf den Grund: Rasier ich oder rasier ich nicht – und wer hat sich das eigentlich ausgedacht?

    Und passend zum Thema starten Julia und Bianca ab Veröffentlichung dieser Folge eine gemeinsame Challenge – seid gespannt, was es wird. Mitmachen ist ausdrücklich erlaubt!

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    45 分
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