Blue Zones: Secrets from the World’s Healthiest Places
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Blue Zones: Secrets from the World’s Healthiest Places
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このコンテンツについて
Join us as we explore the five “Blue Zones”—regions where people routinely live past 100—and uncover the key lifestyle habits behind their extraordinary health and longevity.
Credit and information: https://www.nationalgeographic.com/premium/article/5-blue-zones-where-the-worlds-healthiest-people-live
You can learn about additional countries to move to in a new book, "Freedom Abroad: Ten Countries for Americans Ready to Relocate" and you can purchase a copy here!
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