Comment rester proche de son ado sans être constamment sur son dos ? Et comment le laisser grandir tout en gardant le lien ?

Laure Geisler est médecin généraliste, titulaire d’un diplôme universitaire en santé de la mère et de l’enfant, et maman de trois enfants.

Compte Instagram : lecoeurnet.info

Newsletter : https://lecoeurnet.substack.com/

Podcast Le Passage : https://smartlink.ausha.co/le-passage-parler-d-adolescence-autrement

Dans cet épisode, Laure nous invite à regarder cette période avec davantage de confiance et de curiosité. Derrière les silences, les désaccords ou les réactions qui nous déstabilisent, il y a un jeune qui grandit, cherche sa place et construit peu à peu son autonomie. Et des parents qui doivent, eux aussi, trouver de nouveaux repères.

Pourquoi la communication change-t-elle à l’adolescence ?
Comment écouter son ado sans chercher immédiatement à résoudre ses problèmes ?
Comment poser un cadre tout en respectant son besoin d’autonomie ?
Comment l’aider à avoir confiance en lui et à dire non face au groupe ?
Et comment reconnaître les signes qu’il ne va pas bien ?

Dans cet épisode, on parle de :

• Ce que la maternité a changé dans son regard de médecin
• Des transformations physiques, émotionnelles et relationnelles à l’adolescence
• De l’écoute, des émotions et des besoins derrière les conflits
• De la façon d’ouvrir la discussion sur les sujets sensibles, sans forcer les confidences
• De la place d’un adulte de confiance en dehors des parents
• Des compétences psychosociales et de la capacité à dire non face au groupe
• De l’estime de soi, des efforts et des qualités à valoriser au-delà des résultats scolaires
• Des signes de mal-être et de l’importance de chercher du soutien
• De nos erreurs de parents et de la possibilité de réparer le lien

Un épisode pour se rappeler :

• Que l’adolescence n’est pas forcément une crise
• Que nos ados ont encore besoin de nous, même lorsque leur façon de le montrer change
• Qu’écouter ne signifie pas toujours conseiller ou trouver une solution
• Qu’on peut reconnaître ses erreurs et faire évoluer sa façon d’être parent

Bloom Up, c’est le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.

Chaque mois, retrouvez trois nouveaux épisodes consacrés à la parentalité, à ses joies, à ses doutes et à toutes les réalités qui la traversent.

Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée, et rejoignez la communauté Bloom Up sur Instagram @bloomup.media.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.

-----------------------------------------------------

Comment rester proche de son ado sans être constamment sur son dos ? Et comment le laisser grandir tout en gardant le lien ?

Laure Geisler est médecin généraliste, titulaire d’un diplôme universitaire en santé de la mère et de l’enfant, et maman de trois enfants.

Compte Instagram : lecoeurnet.info

Newsletter : https://lecoeurnet.substack.com/

Podcast Le Passage : https://smartlink.ausha.co/le-passage-parler-d-adolescence-autrement

Dans cet épisode, Laure nous invite à regarder cette période avec davantage de confiance et de curiosité. Derrière les silences, les désaccords ou les réactions qui nous déstabilisent, il y a un jeune qui grandit, cherche sa place et construit peu à peu son autonomie. Et des parents qui doivent, eux aussi, trouver de nouveaux repères.

Pourquoi la communication change-t-elle à l’adolescence ?
Comment écouter son ado sans chercher immédiatement à résoudre ses problèmes ?
Comment poser un cadre tout en respectant son besoin d’autonomie ?
Comment l’aider à avoir confiance en lui et à dire non face au groupe ?
Et comment reconnaître les signes qu’il ne va pas bien ?

Dans cet épisode, on parle de :

• Ce que la maternité a changé dans son regard de médecin
• Des transformations physiques, émotionnelles et relationnelles à l’adolescence
• De l’écoute, des émotions et des besoins derrière les conflits
• De la façon d’ouvrir la discussion sur les sujets sensibles, sans forcer les confidences
• De la place d’un adulte de confiance en dehors des parents
• Des compétences psychosociales et de la capacité à dire non face au groupe
• De l’estime de soi, des efforts et des qualités à valoriser au-delà des résultats scolaires
• Des signes de mal-être et de l’importance de chercher du soutien
• De nos erreurs de parents et de la possibilité de réparer le lien

Un épisode pour se rappeler :

• Que l’adolescence n’est pas forcément une crise
• Que nos ados ont encore besoin de nous, même lorsque leur façon de le montrer change
• Qu’écouter ne signifie pas toujours conseiller ou trouver une solution
• Qu’on peut reconnaître ses erreurs et faire évoluer sa façon d’être parent

Bloom Up, c’est le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.

Chaque mois, retrouvez trois nouveaux épisodes consacrés à la parentalité, à ses joies, à ses doutes et à toutes les réalités qui la traversent.

Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée, et rejoignez la communauté Bloom Up sur Instagram @bloomup.media.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peut-on devenir mère sans avoir toujours rêvé de maternité ? Et comment garder ce qui nous rend heureuse une fois qu’un enfant arrive ?

Nathalie Boitel est humoriste et maman d’un petit garçon. Pendant longtemps, avoir un enfant lui semblait être la suite logique de son histoire de couple, sans qu’elle en ressente vraiment le désir. Elle aimait sa vie, sa liberté, et venait de découvrir le stand-up. Quand son compagnon lui parle de devenir père, Nathalie réalise qu’ils n’avaient jamais vraiment discuté de ce que la parentalité changerait pour chacun d’eux.

Alors, avant de se lancer, elle lui dit ce dont elle a besoin pour continuer à s’épanouir. Quelques années plus tard, Nathalie raconte une maternité qui l’a surprise : joyeuse, parfois fatigante, mais dans laquelle elle a trouvé sa place sans renoncer à la scène ni à ses envies.

Comment savoir si l’on désire un enfant quand on aime déjà sa vie telle qu’elle est ?
Pourquoi parler de ses besoins avant de devenir parents ?
Quelle place le coparent prend-il dans la façon de vivre le post-partum et le quotidien ?
Peut-on être une mère présente et garder du temps pour soi ?
Et pourquoi hésite-t-on parfois à raconter que la parentalité se passe bien ?

Dans cet épisode, on parle de :

• Son enfance à Dunkerque et des modèles parentaux qui l’ont marquée
• De son désir de liberté et de ses hésitations avant de devenir mère
• Des conversations avec son compagnon avant l’arrivée de leur fils
• De ses premiers jours de maman, entre élan de protection et difficultés d’allaitement
• De la place essentielle d’un partenaire impliqué pendant le post-partum
• De charge mentale, de partage des nuits et de culpabilité maternelle
• De son choix de passer à quatre cinquièmes pour développer le stand-up
• De la vie en tournée avec un enfant, puis de l’arrivée d’un deuxième bébé

Un épisode pour se rappeler :

• Qu’on peut avoir besoin de temps pour se projeter dans la maternité
• Que prendre soin de l’autre dans le couple passe aussi par des discussions concrètes sur les besoins de chacun
• Que les difficultés parentales méritent d’être entendues, et que les histoires heureuses ont elles aussi leur place

Avec sa franchise et son humour, Nathalie partage notamment :

« J’ai donc j’ai un désir de liberté très fort qui me paraissait incompatible avec la maternité. »

« Ça ne veut pas dire que la parentalité n’est que joyeuse, mais elle n’est pas non plus que difficile. »

« On peut pas avoir une maternité joyeuse, je pense, si on n’a pas ce qui nous nourrit à côté. »

Nathalie ne propose pas de modèle à suivre. Elle raconte ce qui a rendu sa parentalité joyeuse : un choix qu’elle a pris le temps de faire, un compagnon avec qui elle partage les responsabilités, et la possibilité de rester aussi humoriste, amie, femme et artiste.

Un échange drôle, sincère et déculpabilisant sur toutes les façons de trouver sa place dans la maternité.

Bloom Up, c’est le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.

Chaque mois, retrouvez trois nouveaux épisodes consacrés à la parentalité, à ses joies, à ses doutes et à toutes les réalités qui la traversent.

Abonnez-vous sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée, et rejoignez la communauté Bloom Up sur Instagram.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.