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Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

Bloom Up - Le podcast des parents d'aujourd'hui

著者: Elodie ROCCA
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Bloom Up est un podcast qui éclaire la parentalité sous toutes ses facettes. Pour celles et ceux qui naviguent à vue. Pour celles et ceux qui ne veulent plus faire “comme avant”, sans toujours savoir comment faire autrement. Pour celles et ceux qui avancent entre héritage, doutes et injonctions contradictoires. Des parents d’aujourd’hui. Ensemble, on cherche le mot juste. L’équilibre juste. La place juste. Au micro, des mères, des pères, des beaux-parents, des experts, des psychologues, des artistes, des parents solos ou en couple (Jérémy Charbonnel, Lucile Quillet, Edith Lemay, Emmanuelle Piquet, Alexandre Stopnicki, Rebecca Fischer-Bensoussan) pour vous transmettre des pistes concrètes pour avancer à votre rythme - et surtout, pour construire votre propre chemin. Quels modèles de parentalité ont façonné leur enfance ? Qu’ont-ils gardé de leurs propres parents ? Qu’ont-ils décidé de transformer ? Ont-ils choisi de devenir parents, l’ont-ils attendu longtemps, ont-ils hésité, l’ont-ils combattu parfois ? Devenir parent, est-ce instinctif ? Est-ce déstabilisant ? Qu’est-ce que l’arrivée d’un enfant change vraiment ? Qu’est-ce qu’elle révèle ? Qu’est-ce qui résiste ? Comment conjuguer ambition et présence ? Carrière et enfant ? Couple et fatigue ? Indépendance et responsabilité permanente ? Que fait-on des injonctions modernes ? De la charge mentale ? De la quête du “bien-être à tout prix” ? De cette pression d’être disponible, performant, aligné… partout, tout le temps, de la maison au lieu de travail ? À travers des discussions intimes et sans filtre, ce podcast crée un espace qui ne cherche pas à culpabiliser et donner des complexes. Un espace où l’on peut dire que c’est beau et aussi dur. Qu’on aime profondément ses enfants. Qu’on doute souvent. Parce qu’être parent aujourd’hui est exigeant. Parce que nous essayons, imparfaitement. Et parce que, malgré tout, nous le faisons chaque jour. Être parent nous bouscule, nous transforme, nous pousse dans nos retranchements - et malgré tout ça, on ne peut pas démissionner. Je suis Elodie Rocca, ex-DRH pendant plus de vingt ans, devenue maman à 42 ans. Une “maman sur le tard” qui voulait devenir maman déjà très tôt. Une maman dont le coeur a fait boom à la naissance de sa fille et sa vie a fait bloom. Je crois profondément au bien-être, au soin de soi, à l’idée qu’un parent qui va bien élève mieux. Si vous pensez que vous devriez déjà savoir faire, Si vous culpabilisez, Si vous vous demandez si vous faites “assez bien”, Ce podcast est pour vous. Bloom Up s’adresse à tous les parents, futurs parents et à celles et ceux qui s’interrogent sur ce que signifie devenir et être parent aujourd’hui. 🌟 Si ce podcast vous parle, la meilleure façon de le soutenir est de vous abonner, de laisser un avis et 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée, ou de le partager autour de vous. Cela permet à Bloom Up de grandir et d’accompagner encore plus de parents. Vous pouvez également nous suivre sur Instagram (elodie_rocca), LinkedIn (@elodierocca), YouTube (youtube.com/@bloomup-media (https://www.youtube.com/@bloomup-media)) Bonne écoute ! Podcast réalisé et produit par Elodie Rocca Vous aimerez cette émission si vous aimez : Vip chez Marie, Les Maternelles, Bliss stories, La Matrescence, Papatriarcat, Les Adultes de demain et The Good Mum Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Elodie ROCCA 人間関係 子育て
エピソード
  • Parenthèse - La fin d'un modèle
    2026/10/27

    Et si le problème n’était pas que nous n’arrivons pas à tout concilier, mais que le modèle dans lequel nous évoluons n’avait pas été pensé pour nos vies ?


    Dans ce premier épisode de Parenthèse, le rendez-vous solo de Bloom Up, je partage une conviction qui m’accompagne depuis longtemps : nous sommes à la fin d’un modèle.


    Un modèle fondé sur l’hyperdisponibilité, le présentéisme et la dévotion permanente au travail. Un modèle qui laisse trop peu de place à la parentalité, à nos vies personnelles et aux moments qui nous transforment.


    Pendant mes vingt années en tant que DRH, j’ai vu des talents partir, des retours de congé maternité fragilisés, des femmes ralentir malgré elles et des managers engagés, mais démunis. Autant de situations qui m’ont amenée à regarder au-delà des difficultés individuelles pour interroger le fonctionnement de nos organisations.


    Pourquoi la parentalité reste-t-elle si souvent invisible dans le monde du travail ?
    En quoi ce modèle continue-t-il de pénaliser les femmes ?
    Pourquoi soutenir les parents peut-il bénéficier à tous les collaborateurs ?
    Et si les compétences que nous développons en devenant parents avaient toute leur place dans l’entreprise ?


    Dans cet épisode, je reviens aussi sur les raisons qui m’ont poussée à créer Bloom Up, puis Bloom at Work : deux projets nés d’une même envie de mieux accompagner les parents et de faire évoluer la place accordée à la parentalité dans notre société.


    Dans cette Parenthèse, je parle :

    • Du modèle de travail fondé sur l’hyperdisponibilité et de ses limites

    • De la difficulté à concilier vie professionnelle et vie personnelle

    • Des inégalités qui pèsent encore sur les mères et leurs carrières

    • Des managers qui manquent de temps et de repères pour accompagner les parents

    • Des compétences humaines développées au quotidien dans la parentalité

    • De la pression à tout réussir et de la place de la bienveillance

    • De la naissance de Bloom Up et de Bloom at Work

    Un épisode pour se rappeler :

    • Que les difficultés de conciliation ne sont pas seulement des difficultés individuelles

    • Que la parentalité ne s’arrête pas aux portes de l’entreprise

    • Qu’il n’est pas nécessaire de tout réussir, tout le temps et dans tous les domaines

    • Que nous avons la possibilité de faire évoluer le modèle ensemble

    Pour prolonger cette réflexion, retrouvez ma newsletter Parenthèse : https://elodierocca.substack.com/subscribe


    Bloom Up, le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.

    Chaque mois, retrouvez trois nouveaux épisodes consacrés à toutes les réalités de la parentalité.


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    6 分
  • Elise Fabing - Grossesse, carrière, discriminations : ne plus subir en silence (@elise_fabing_avocate)
    2026/10/20

    Pourquoi devenir mère change-t-il encore le regard de l’entreprise sur nous ? Et comment se protéger quand une grossesse ou un retour de congé maternité marque le début des difficultés ?

    Élise Fabing est avocate spécialisée dans la défense des salariés, féministe engagée et maman de deux enfants. Autrice de « Ça commence avec la boule au ventre », elle a également coécrit avec l’historienne Lucile Peytavin « Le coût de la virilité au travail : Concilier prospérité et égalité », paru aux éditions Tallandier.

    Dans cet épisode, Élise nous aide à reconnaître des situations que l’on minimise parfois : une promotion qui s’éloigne, des responsabilités qui disparaissent, des remarques culpabilisantes ou une proposition de départ pour « profiter de son bébé ».


    Nous parlons du doute qui empêche de se défendre, du réflexe de la bonne élève qui pousse à en faire toujours plus et des moyens de préserver sa santé tout en faisant valoir ses droits.

    Comment reconnaître une discrimination liée à la maternité ?
    Quels signaux doivent nous alerter ?
    Quels réflexes adopter pour garder des traces et se faire accompagner ?
    Comment défendre ses droits sans forcément aller jusqu’au procès ?


    Dans cet épisode, on parle :

    • Du parcours d’Élise et de sa propre maternité
    • Des discriminations et de la fausse bienveillance au travail
    • Du syndrome de la bonne élève et de la peur de déplaire
    • Des protections pendant la grossesse et au retour de congé maternité
    • Des réflexes pour documenter une situation et se défendre
    • Des conséquences des violences au travail sur la santé
    • Du congé paternité et du partage de la charge parentale


    Un épisode pour se rappeler :

    • Que devenir mère ne diminue ni ses compétences ni sa légitimité
    • Que les discriminations ne sont jamais la responsabilité de celles qui les subissent
    • Que l’on peut demander de l’aide avant d’être à bout
    • Que défendre ses droits et prendre soin de soi peuvent aller de pair

    Bloom Up, le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.

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    1 時間 3 分
  • [Extrait] Elise Fabing - Grossesse, carrière, discriminations : ne plus subir en silence (@elise_fabing_avocate)
    2026/10/19

    Ceci est un extrait. Retrouvez l'épisode intégral sur toutes les plateformes de podcast.

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    Pourquoi devenir mère change-t-il encore le regard de l’entreprise sur nous ? Et comment se protéger quand une grossesse ou un retour de congé maternité marque le début des difficultés ?

    Élise Fabing est avocate spécialisée dans la défense des salariés, féministe engagée et maman de deux enfants. Autrice de « Ça commence avec la boule au ventre », elle a également coécrit avec l’historienne Lucile Peytavin « Le coût de la virilité au travail : Concilier prospérité et égalité », paru aux éditions Tallandier.

    Dans cet épisode, Élise nous aide à reconnaître des situations que l’on minimise parfois : une promotion qui s’éloigne, des responsabilités qui disparaissent, des remarques culpabilisantes ou une proposition de départ pour « profiter de son bébé ».


    Nous parlons du doute qui empêche de se défendre, du réflexe de la bonne élève qui pousse à en faire toujours plus et des moyens de préserver sa santé tout en faisant valoir ses droits.

    Comment reconnaître une discrimination liée à la maternité ?
    Quels signaux doivent nous alerter ?
    Quels réflexes adopter pour garder des traces et se faire accompagner ?
    Comment défendre ses droits sans forcément aller jusqu’au procès ?


    Dans cet épisode, on parle :

    • Du parcours d’Élise et de sa propre maternité

    • Des discriminations et de la fausse bienveillance au travail

    • Du syndrome de la bonne élève et de la peur de déplaire

    • Des protections pendant la grossesse et au retour de congé maternité

    • Des réflexes pour documenter une situation et se défendre

    • Des conséquences des violences au travail sur la santé

    • Du congé paternité et du partage de la charge parentale


    Un épisode pour se rappeler :

    • Que devenir mère ne diminue ni ses compétences ni sa légitimité

    • Que les discriminations ne sont jamais la responsabilité de celles qui les subissent

    • Que l’on peut demander de l’aide avant d’être à bout

    • Que défendre ses droits et prendre soin de soi peuvent aller de pair

    Bloom Up, le podcast des parents d’aujourd’hui. Des histoires qui nous touchent. Des idées qui nous font avancer.

    Chaque mois, retrouvez trois nouveaux épisodes consacrés à toutes les réalités de la parentalité.

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