『Black & White』のカバーアート

Black & White

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著者： Erika Heimhilcher & Sabrina Hanneman
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このコンテンツについて

 "Black & White - Life unfiltered" nimmt euch mit auf die Reise durch das Leben von Erika & Sabrina. Sie zeigen die ungeschminkte Wahrheit über ihre unterschiedlichen Lebensrealitäten in einer Welt voller Gemeinsamkeiten und mit vielen Unterschieden. Jede Episode ist ungefiltert und ungeschnitten. It's not all sunshine and roses, aber genau das macht das Leben so interessant! Seid dabei, wenn Erika und Sabrina die Türen zu ihren Leben weit öffnen. Offene Gespräche über Rassismus, Identität und die vielfältigen Facetten des Lebens als selbstständige Frauen, Mütter und Freundinnen in ihren 40ern. Sie bieten tiefe Einblicke in ihre persönlichen Geschichten, private Highlights, beruflichen Erfolge, aber auch Rückschläge in ihrem Leben und sie zeigen, wie sie die Balance zwischen Karriere und Familienleben finden. Ihr Podcast ist ein vertrautes Gespräch unter Freundinnen, mal laut, mal leise, aber immer authentisch. Folge Sabrina und Erika auf Instagram: Erika: empowher.at Sabrina: sabyhaErika Heimhilcher und Sabrina Hanneman 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #29 Das Leben ist nicht unendlich

    #29 Das Leben ist nicht unendlich
    2025/06/04
    Eine sehr persönliche Folge von Black & White - Life unfiltered. Vielleicht, die bisher persönlichste, in der es um den kürzlichen, plötzlichen Tod eines Elternteiles geht und wie sich dadurch die Welt von einer Sekunde auf die andere ändert.
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    27 分
  • #28 Das Leben kommt auch immer dazwischen

    #28 Das Leben kommt auch immer dazwischen
    2025/05/20
    Wenn nichts mehr geht, dann einfach die KI fragen. Oder wenn uns kein Podcast-Thema mehr einfällt. Erika und Sabrina sprechen auch über die Vorbereitungen für das Schullager der Kinder und kreative Lösungen zur Gestaltung von Sabrina's Terrasse, die nach dem Ärger mit den Malern jetzt ein Upgrade durch eine Kunstblumen-Wand erhalten hat. Die Freude ist groß.
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    26 分
  • #27 Grill-Opening, Muttertag und Männerleiden

    #27 Grill-Opening, Muttertag und Männerleiden
    2025/05/05
    Das Grill Opening auf Sabrina's Terrasse hätten die beiden um ein Haar nicht überlebt. Hatten Sie eine Verbindung zu ihrem höheren Selbst aufgebaut, war das ein Zeichen? In dieser Episode sprechen Erika und Sabrina über alles, was sie vergangene Woche beschäftigt hat. Von philosophischen Gedanken zur Anonymität in der Großstadt, bis hin zu kritischen Betrachtungen des Schulsystems und der Frage, wenn Lehrberuf, dann in welcher Altersstufe?
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    38 分

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