『Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen』のカバーアート

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

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著者： CBN
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.Sistema Globo de Rádio 政治・政府 日次
エピソード
  • Treinar uma hora depois do almoço atrapalha o desempenho na musculação?

    Treinar uma hora depois do almoço atrapalha o desempenho na musculação?
    2026/09/28
    Um ouvinte conta que só consegue treinar musculação às 14h, uma hora depois do almoço. Ele pergunta se essa rotina pode causar algum problema ou piorar o desempenho nos treinos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    3 分
  • Fibromialgia: informação e atividade física ajudam no controle da doença

    Fibromialgia: informação e atividade física ajudam no controle da doença
    2026/09/26
    No Bem-Estar e Movimento, Cássia Godoy conversa com a doutora Fernanda Rodrigues Lima, que é reumatologista, coordenadora do Ambulatório de Medicina do Esporte do Hospital das Clínicas e com duas mulheres que vivem com fibromialgia: Marina Possebon, atriz, escritora e criadora de conteúdo e Rosana de Fátima Patriota, nutricionista clínica integrativa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    29 分
  • Exercícios e aparelho tonificador ajudam no tratamento da diástase abdominal?

    Exercícios e aparelho tonificador ajudam no tratamento da diástase abdominal?
    2026/09/25
    Um ouvinte conta que foi diagnosticado com diástase abdominal e pergunta se fazer abdominal supra, canoa e prancha, além de usar um aparelho tonificador, é o mais indicado para fortalecer a região sem precisar de cirurgia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    4 分
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