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Beinahe Schwestern

Beinahe Schwestern

著者： Lina & Merit
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概要
 Ein herzliches Willkommen bei "Beinahe Schwestern". Wir sind Lina und Merit und freuen uns, dir in unserem Podcast jeden Donnerstag eine Portion Positivität mitzugeben. ✨ Bei uns erwarten dich vielseitige Gespräche über Persönlichkeitsentwicklung, Lifestyle, Sport, Bücher, Spiritualität und viele weitere Themen. Wir teilen Erlebnisse, persönliche Erfahrungen & Tipps und reden über die Dinge, die dieses Leben so aufregend machen. Gemeinsam mit euch wollen wir jeden Tag ein kleines Stückchen besser werden. Folge uns jetzt auf Instagram und TikTok um nichts mehr zu verpassen und teile gerne Anregungen und Feedback mit uns. 💌 Wir freuen uns, wenn du reinhörst! :) https://www.instagram.com/beinaheschwestern https://www.tiktok.com/@beinaheschwesternLina und Merit 人間関係 個人的成功 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 133. Warum du nicht ins Machen kommst – und was wirklich hilft

    133. Warum du nicht ins Machen kommst – und was wirklich hilft
    2026/10/29

    Hallo ihr Lieben! ❤️

    Kennt ihr das, wenn ihr euch eigentlich etwas vorgenommen habt, aber einfach nicht ins Machen kommt? Ihr wollt anfangen, schiebt es aber vor euch her oder lasst euch ständig ablenken. In dieser Folge teilen wir fünf einfache Tricks mit euch, die euch helfen, leichter anzufangen, dranzubleiben und liebevoller mit euch selbst umzugehen. Denn oft braucht es gar nicht mehr Disziplin, sondern einfach die richtigen Startbedingungen. Viel Spaß beim Zuhören!

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    Deine Lina und deine Merit
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    21 分
  • 132. Was hilft wirklich? Vier Hacks aus dem Buch „99 Mind Hacks“

    132. Was hilft wirklich? Vier Hacks aus dem Buch „99 Mind Hacks“
    2026/10/21

    Hallo ihr Lieben, schön, dass ihr wieder eingeschaltet habt! Heute starten wir mit einer neuen Buchclub-Reihe. Wir sprechen über das Buch „99 Mind Hacks“ von Timon Krause, in dem es um kleine psychologische Tricks für den Alltag geht. In der ersten Folge geht’s um Gesundheit und Schlaf. Wir sprechen unter anderem darüber, was gegen Heißhunger helfen kann, wie man schlechte Gewohnheiten loswird und was man ausprobieren kann, wenn man abends mal wieder nicht einschlafen kann. Wir haben vier Hacks für euch rausgesucht und schauen uns an, was dahintersteckt. Viel Spaß beim Zuhören!

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    Deine Lina und deine Merit
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    40 分
  • Fang endlich an, dein Leben zu romantisieren | reupload <3

    Fang endlich an, dein Leben zu romantisieren | reupload <3
    2026/10/08

    Falls euch die Folge bekannt vorkommt... jaa die gab es schonmal. Aber da wir diese Woche leider nicht so viel Zeit hatten, eine neue Folge aufzunehmen, dachten wir, wir laden diese Folge (die sehr gut bei euch ankam) einfach nochmal hoch. :)

    Das ist euer Reminder, nicht auf die perfekten Momente zu warten, sondern euer Leben WIRKLICH zu romantisieren so wie es ist! <3

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    24 分
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