Hey ihr Lieben, schön, dass ihr wieder eingeschaltet habt. 🌿
In dieser Folge wollen wir uns einen kleinen Reminder mitgeben – nämlich: Wir leben das hier alle zum ersten Mal. Niemand hat das Leben vorher geübt, und trotzdem erwarten wir oft, dass wir alles richtig machen.

Wir sprechen darüber, warum wir so hart mit uns selbst sind, wenn etwas nicht perfekt läuft, und warum es so wichtig ist, sich selbst dieselbe Geduld zu geben, die wir anderen schenken. Wir reden über das Gefühl, ständig Anfänger zu sein, über kleine und große Fehlversuche – und darüber, wie viel Frieden entsteht, wenn man sich erlaubt, nicht alles zu wissen.

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Deine Lina und deine Merit

Hey ihr Lieben, schön, dass ihr wieder da seid! ❄️
Wir starten heute offiziell in den Winter Arc – das letzte Kapitel des Jahres. Diese Zeit, in der alles ein bisschen langsamer wird, man’s sich gemütlich macht … und gleichzeitig das Gefühl hat: „Ach, jetzt ist’s eh schon egal.“ Aber genau das stimmt nicht. Der Winter kann deine Season werden – die Phase, in der du leise weiterwächst, während andere pausieren. 🌙

Wir sprechen darüber, was Winter Arc wirklich bedeutet: Dranbleiben, auch wenn’s niemand sieht. Routinen finden, die dir guttun. Balance zwischen cozy und committed.
Gemeinsam reflektieren wir: Wo stehst du gerade? Was willst du dir fürs neue Jahr mitnehmen? Und wie kannst du dich jetzt schon auf dein nächstes Level vorbereiten – ohne Druck, sondern mit Bewusstsein und Selbstrespekt.

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Deine Lina und deine Merit

Schönheit ist kein Wettbewerb. In dieser Folge geht es um Selbstwahrnehmung, innere Schönheit und warum andere Menschen dir nichts „wegnehmen“, wenn sie auch schön sind.

Wir sind ganz oft viel zu kritisch mit uns selbst, was gar nicht notwendig ist und dazu auch noch vieles kaputt macht.

Hör dir diese Folge gerne an für ein paar Denkanstöße zu dem Thema 🫶🏼

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Deine Lina und deine Merit