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Bauchdetektivgeschichten

Bauchdetektivgeschichten

著者： Daniela Mulle
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Ich bin Daniela, Ernährungswissenschaftlerin & Diätologin. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen als Bauchdetektivin mit dir: Damit du verstehst, woher deine Bauchbeschwerden kommen, und dass gesund sein nichts mit deinem Gewicht zu tun hat. Du wirst hier außerdem lernen, wie du dich ganz easy optimal versorgst, und so nicht nur dich, sondern auch deine Darmflora wieder happy machst!Daniela Mulle 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 084 Ernährung bei Morbus Crohn & Colitis ulcerosa - Teil 2

    084 Ernährung bei Morbus Crohn & Colitis ulcerosa - Teil 2
    2026/07/08
    In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
    • welche Faktoren zur Entstehung von Morbus Crohn und Colitis ulcerosa beitragen können.
    • ob es eine Ernährung gibt, die deine Remission verlängern kann.
    • welche Stellschrauben du im Alltag selbst beeinflussen kannst und auch solltest, damit du deinen Darm bestmöglich unterstützt.

    Links:
    • BDG 82: CED-Special Teil 1: https://letscast.fm/bauchdetektivgeschichten/082-morbus-crohn-teil-1
    • Darmzoofutter-Guide: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmzoofutter-guide
    • PlantPoints Tracker: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker
    • Darmaufbau-Tutorial: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht
    • Website: https://www.danielamulle.at/
    • Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
    • YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle


    Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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    52 分
  • 083 Kräuter bei Bauchbeschwerden

    083 Kräuter bei Bauchbeschwerden
    2026/06/24
    In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
    • welche Kräuter & Heilpflanzen bei Bauchbeschwerden wirklich sinnvoll sein können.
    • wieso es einen großen Unterschied macht, ob du Kaltauszug, Heißaufguss oder Ölauszug dieser Pflanzen verwendest.
    • wie du Heilpflanzen richtig anwendest und welche typischen Fehler du dabei unbedingt vermeiden solltest.

    Links:

    Alle Infos zu Petra Handorfer:
    • E-Book "Kräuter für einen ruhigen Bauch": https://diaetologie-eberharter.thrivecart.com/ebook-kraeuter-ruhiger-bauch/
    • Kurs "Darm in Balance": https://www.diaetologie-eberharter.at/darm-in-balance/
    • Website: https://www.diaetologie-eberharter.at/

    Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
    • Erste Hilfe bei Bauchbeschwerden: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/erste-hilfe-bei-bauchbeschwerden
    • Website: https://www.danielamulle.at/
    • Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
    • YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

    Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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    58 分
  • 082 Ernährung bei Morbus Crohn & Colitis ulcerosa - Teil 1

    082 Ernährung bei Morbus Crohn & Colitis ulcerosa - Teil 1
    2026/06/10
    In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
    • woran man eine chronisch entzündliche Darmerkrankung erkennt und wie die Diagnose gestellt wird.
    • warum Betroffene mit Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa häufig mit Bauchschmerzen, Durchfällen, Gewichtsverlust und Nährstoffmängeln kämpfen.
    • welche Ernährung während eines akuten Schubs den Darm optimal unterstützt.

    Links:
    • PlantPoints Tracker https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker
    • Darmaufbau-Tutorial https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht
    • Website: https://www.danielamulle.at/
    • Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
    • YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

    Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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    43 分
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