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Bauchdetektivgeschichten

Bauchdetektivgeschichten

著者： Daniela Mulle
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概要

 Ich bin Daniela, Ernährungswissenschaftlerin & Diätologin. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen als Bauchdetektivin mit dir: Damit du verstehst, woher deine Bauchbeschwerden kommen, und dass gesund sein nichts mit deinem Gewicht zu tun hat. Du wirst hier außerdem lernen, wie du dich ganz easy optimal versorgst, und so nicht nur dich, sondern auch deine Darmflora wieder happy machst!Daniela Mulle 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 075 Koloskopie ohne Angst: meine ehrliche Erfahrung

    075 Koloskopie ohne Angst: meine ehrliche Erfahrung
    2026/02/18
    In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
    • wie eine Koloskopie-Vorbereitung genau abläuft.
    • ob das Abführen deinem Darmzoo tatsächlich schadet.
    • was Du nach der Koloskopie konkret tun kannst, um deinen Darm wieder gut aufzubauen.

    Links:
    • PlantPoints Tracker https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker
    • Darmaufbau-Tutorial https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/darmaufbau-leicht-gemacht
    • Website: https://www.danielamulle.at/
    • Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
    • YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

    Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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    28 分
  • 074 Ernährungsmythen Teil 2 - der Faktencheck

    074 Ernährungsmythen Teil 2 - der Faktencheck
    2026/02/04
    In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
    • was an populären Ernährungsmythen wirklich dran ist.
    • wie Rapsöl, Gluten, Milch, Haferflocken & Co. ernährungswissenschaftlich eingeordnet werden.
    • wie du Ernährungsmythen in Zukunft schneller erkennst und entspannter einordnen kannst.

    Links:
    • Instagram-Account Albert Krause: https://www.instagram.com/foodbert.de/
    • Blog-Artikel Ernährungsfachkräfte: https://www.danielamulle.at/wegweiser-durch-den-ernahrungsdschungel
    • BDG Nr. 62 Zöliakie https://letscast.fm/bauchdetektivgeschichten/062-zoeliakie-teil-1
    • BDG Nr. 49 Milchprodukte https://letscast.fm/bauchdetektivgeschichten/049-milchprodukte
    • BDG Nr. 23 Pflanzliche Milchalternativen https://letscast.fm/bauchdetektivgeschichten/023-pflanzendrink

    Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
    • Website: https://www.danielamulle.at/
    • Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
    • YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

    Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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    46 分
  • 073 Ernährungsmythen Teil 1 - warum sie entstehen

    073 Ernährungsmythen Teil 1 - warum sie entstehen
    2026/01/21
    In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
    • warum Ernährungsmythen überhaupt entstehen.
    • wieso das Internet und v.a. Social Media das perfekte Biotop für Unsicherheiten & Mythen geschaffen hat.
    • weshalb Ernährungsmythen so stark verunsichern, und welche Mechanismen dabei im Hintergrund wirken.

    Links:
    • Instagram-Account Albert Krause: https://www.instagram.com/foodbert.de/
    • Blog-Artikel Ernährungsfachkräfte: Ein Wegweiser durch den Ernährungsdschungel
    • BDG Nr. 62 Zöliakie: Was du über Zöliakie wissen solltest (Teil 1)
    • BDG Nr. 49 Milchprodukte: Wie gesund sind Milchprodukte?
    • BDG Nr. 23 Pflanzliche Milchalternativen: Welcher Pflanzendrink ist der beste?

    Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
    • Website: https://www.danielamulle.at/
    • Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/
    • YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle

    Disclaimer:Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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    34 分
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