Il y a des moments dans un chemin de guérison où tout semble figé. On avance, puis soudain, on se heurte à un mur invisible. Dans cet épisode, je t’invite à explorer ce qui peut se cacher derrière ces blocages profonds : des mémoires précoces, souvent intégrées très tôt dans notre développement, qui ont appris à notre système nerveux qu’une certaine forme de mal-être était plus « sécure » que le changement. On parle ici d’auto-sabotage inconscient — non pas comme un ennemi intérieur à combattre, mais comme une stratégie de survie qui mérite d’être comprise. Ensemble, on viendra décoder ce que ton système nerveux autonome appelle vraiment « sécurité », identifier plusieurs formes d’auto-sabotage, et te proposer les premières pistes pour les traverser.

👉 Pour découvrir l’ensemble des formes d’auto-sabotage que je développe, tu peux consulter l’article complet sur mon blog : https://www.notion.so/ARTICLES-DE-BLOG-1e55db216c8f80e980ddf5dc8661f1da?source=copy_link

Mon programme Transformation t’accompagne dans un processus puissant de régulation du système nerveux autonome, de renégociation des traumatismes et de reconnexion à ta sécurité intérieure.

Dans cet espace de Guérison, on ne passe pas par le contrôle ou par la force mais par l’accueil et l’intégration de ce qui a été figé.Une nouvelle session ouvrira ses portes au mois de septembre 2025.

Si tu te sens prêt.e à traverser plutôt qu’à t’adapter, tu retrouveras toutes les informations dans le lien de ma bio Youtube ou Instagram : uneparenthese.anxiete