『B-side Talk～心の健康ケアしてる？』のカバーアート

B-side Talk～心の健康ケアしてる？

B-side Talk～心の健康ケアしてる？

著者： B-side
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このコンテンツについて

 最近ため息が増えたな～とか、ご飯が美味しくないな、寝付きが悪いなと感じることはありませんか。 体のちょっとした不調は、もしかしたら心の不調のサインかもしれません。体の健康と同じように心の健康もケアしたいーーー。 MC小原ブラス、山崎あみが心の健康に関する話題を、毎回ゲストから聞きだしていきます。 （番組へのご意見・ご質問はb-side-info@sonymusic.co.jpまで） A-side（表に立つ自分）だけでなくB-side（ありのままの自分）を大切に 。B-side 衛生・健康的な生活
エピソード
  • #79 【My Tune, My Mind】peppe(緑黄色社会)の「心を揺さぶられた曲」プレイリスト

    #79 【My Tune, My Mind】peppe(緑黄色社会)の「心を揺さぶられた曲」プレイリスト
    2025/09/19

    精神科医・ミュージシャンの星野概念さんをMCに、気ままにお送りしている企画「My Tune, My Mind」。

    前回に引き続き、緑黄色社会のキーボード・peppeさんが登場。

    “心を揺さぶられた曲”をテーマに５曲セレクトいただきました。

    歌詞のない曲が心に問いかけてくることとは？
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    34 分
  • #78 【My Tune, My Mind】peppe(緑黄色社会)の自分のトリセツ

    #78 【My Tune, My Mind】peppe(緑黄色社会)の自分のトリセツ
    2025/09/05

    精神科医・ミュージシャンの星野概念さんをMCに、気ままにお送りしている企画「My Tune, My Mind」。

    ２人目のゲストは、『B-side Talk』のテーマ曲を制作いただいた緑黄色社会のキーボード・peppeさん。

    ピアノやバンドとのこれまでの関わり、そしてメンタルの整え方について伺いました。

    精神科医の星野さんもびっくりな、peppeさんのセルフケアとは？
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    43 分
  • #77 「良い“依存”と悪い“依存”？うまく付き合う方法とは」ゲスト：松本俊彦さん（精神科医）

    #77 「良い“依存”と悪い“依存”？うまく付き合う方法とは」ゲスト：松本俊彦さん（精神科医）
    2025/08/22

    前回に引き続き、依存症治療の第一人者でもある精神科医の松本俊彦さんをゲストにお迎えして、

    依存症になってしまったら、また、身近な人が依存症になってしまったときどうすればいいのかなど、

    それぞれの依存との付き合い方について伺いました。　
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    24 分
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