Avsnitt 27 - Börja innan du är redo
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Avsnitt 27 - Börja innan du är redo
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
I det här avsnittet pratar Mona Wassermann, ledarutvecklare och mentaltränare, och Jonas Höglund, mentalcoach inom hypnos och NLP, om varför vi ofta fastnar i “en kurs till, en bok till” – och hur du bryter det mönstret genom att agera nu.
Vi delar konkreta sätt att bygga självförtroende genom handling, skapa momentum med mikrosteg, testa idéer (sälj först – leverera sen), och varför vanor slår motivation alla dagar i veckan.
Du får också mentala strategier: hur du använder visualisering för att skapa “minnesspår”, kopplar in frontalloben när rädslan drar i handbromsen, och tränar nyfikenhet i stället för kontrollbehov.
Därför vill du lyssna:
- Lär dig känna igen förklädd prokrastinering (”jag ska bara bli lite bättre först”)
- Bygg självtillit genom handling – utan att krascha i perfektionism
- Få en enkel 24-timmarsregel för att ta första steget direkt
-
Testa om din idé flyger: validera innan du producerar stort
> Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt <
Vill du komma i kontakt med oss, har en fråga eller önskemål om en gäst du skulle vilja höra i podden når du oss här:
Hemsida