In dieser spannenden Folge gibt Dominik Einblick in seinen Alltag als Polizist und stellt reale Fälle vor.

Wir sprechen offen über Warnsignale in Beziehungen, die dunkle Seite von Online-Dating und darüber, wie du dich schützen kannst – emotional und rechtlich.
Wir klären:
➡️ Wie erkenne ich Red Flags in der Kennenlernphase?
➡️ Was ist Love Scamming – und wie fallen selbst kluge Menschen darauf rein?
➡️ Welche Formen häuslicher Gewalt gibt es – auch jenseits von körperlicher Gewalt? Stalking.
➡️ Was kannst du tun, wenn du betroffen bist oder jemanden unterstützen willst?
➡️ Welche Fehler beim Online-Dating du besser vermeidest
➡️ Und welche Rechte du hast – auch schon bevor etwas passiert

Dominik bringt viel Erfahrung aus seinem Polizeialltag mit, räumt mit Mythen auf und gibt dir konkrete Tipps, wie du dich selbst und andere schützen kannst.

📌 Wichtige Links & Anlaufstellen:

• Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen (kostenfrei, anonym): 08000 116 016 – www.hilfetelefon.de

• Polizei-Notruf: 110

• Infos & Beratung bei Gewalt: www.wege-aus-der-gewalt.de

• Tipps für sicheres Online-Dating: [z. B. dein Link oder Quelle]

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Coaching anfragen @hallo@claudiawawersich.com

In dieser knisternden Folge sprechen Lisa und ich über Sex.

Lisa teilt ihre Erlebnisse im Bezug auf Sexualität und ihre eigene Selbstfindung nach dem sie Mutter wurde.

Wir reden über Tabus und wollen damit brechen und ein Schwert schwingen, so dass jede Frau lernen darf für sich und ihr Wünsche einzustehen. Die sie in erster Linie erst einmal selbst kennen darf. Es geht auch ums Thema Kommunikation, Kink, Orgien, Fantasien und Fetisch.

Lisa Opel ist Autorin, Speakerin und Pleasure-Advocate – und spricht gerne über Lust, Fantasien und ungeschönte Erotik. In ihrem Buch GIVE IT TO ME! erzählt sie realistische erotische Kurzgeschichten, die Lust und Selbstentdeckung feiern. 2025erscheint ihr Workbook SEX SEX SEX – ein interaktiver Guide mit über 100 Übungen zur spielerischen Erkundung der eigenen Sexualität, solo oder als Paar. In ihrem bilingualen Podcast DEEP&DIRTY spricht sie mit Expert:innen aus den unterschiedlichsten Bereichen der Sexualität – von Sexarbeit bis Paartherapie – über Lust, Beziehungen und sexuelle Selbstfindung. Außerdem gibt sie Workshops zu Fantasien und Kommunikation und veranstaltet Live-Lesungen und Events mit JoyClub.www.pleasepinchmehard.com/lisaopel

In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Psychologie unserer Beziehungsmuster.
Wie entstehen sie? Warum verhalten wir uns so unterschiedlich in Partnerschaften? Und wie kann man erkennen, ob man eher sicher, vermeidend oder ängstlich gebunden ist?

👉 Wir sprechen über:

• Die Bindungstheorie nach John Bowlby

• Den sicheren, vermeidenden und ängstlich-ambivalenten Bindungstyp

• Wie sich diese Muster im Alltag zeigen (mit konkreten Beispielen!)

• Warum sich gerade ängstliche und vermeidende Typen oft anziehen

• Und was Freud mit all dem zu tun hat – mit einem kurzen Abstecher zur Hysterie

💡 Am Ende erfährst du auch, warum dein Bindungstyp kein Schicksal ist – und wie du ihn bewusst verändern kannst.

📩 Schreib mir gern: Welcher Bindungstyp trifft auf dich am meisten zu?

✨ Weiterführende Themen für dich:

• Innere Kindarbeit & Beziehungsheilung

• Toxische vs. gesunde Beziehungsmuster

• Emotionale Verfügbarkeit verstehen

🎧 Jetzt reinhören – und vielleicht ein kleines Stück klarer sehen, wie du liebst