August Challenge: The 31 Day Shred
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August Challenge: The 31 Day Shred
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このコンテンツについて
I'm doing another challenge! This one is a 31 day challenge to get shredded AF lol. Should be fun.
Tune into the episode to hear:
- why I love doing challenges in general
- some of the ones I've done in the past
- why I'm doing it now
- what the 5 simple guidelines will be
- tips and reminders to myself
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