『Atempause am Meer』のカバーアート

Atempause am Meer

Atempause am Meer

著者: Luisa Hagedorn
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このコンテンツについて

Luisa Hagedorn, Yogalehrerin sowie Coachin für Achtsamkeit und Meditation, lädt dich ein zu einer Atempause am Meer. Blende deinen stressigen Alltag für ein paar Minuten aus. Finde mit kurzen Atemübungen deine innere Ruhe. Sammle neue Energie für den Tag. Komm mit auf eine achtsame Audio-Reise​!Agentur Wellenrauschen 代替医療・補完医療 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Folge 2: Kleine Pause am Mittag
    2025/08/11
    Deine kurze Atempause für neue Kraft und Klarheit im Alltag.
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    6 分
  • Folge 1: Sanft in den Tag
    2025/07/31
    Starte mit Klarheit, Ruhe und Energie in den neuen Tag.
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    8 分
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