Anxiety
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Anxiety
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
This episode explores the emotional, somatic, cognitive, behavioural, relational and spiritual aspects of anxiety. The differences between anxiety, fear and panic are also explored. Practices and reflection questions for letting go of anxiety are provided.
Resources:
“The power of now” By Eckhart Tolle
“When the body says no: The cost of hidden stress” By Gabor Mate