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Anatomie et Mouvements du Poignet

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👋 Prêts à plonger au cœur de votre main ? 🦴 Dans cet épisode, on lève le voile sur le poignet, ce chef-d'œuvre d'ingénierie qui relie votre avant-bras à votre main ! 🤯 Découvrez comment trois articulations travaillent en synergie pour vous offrir une mobilité incroyable, de la rotation la plus subtile à la flexion la plus ample. On explorera aussi le rôle crucial des ligaments qui assurent sa stabilité à toute épreuve et l'importance du canal carpien, véritable autoroute pour les nerfs et tendons essentiels. 🚀 Que vous soyez sportif, musicien, ou simplement curieux de comprendre votre corps, vous ne verrez plus jamais votre poignet de la même manière !


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Visualisez la vidéo :

https://youtu.be/ExIyO9obYDg?si=mdObQs4UxAsWyYmB


https://youtube.com/shorts/nqldS64JnDs?si=lmh1vABirmg74dm_


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