In dieser Folge geht es um mein neues Bilderbuch "Ein Funken Freiheit-Niemand war umsonst mutig" und darum, wie man damit umgeht, wenn Mutigsein erstmal scheitert. Wir kennen es ja alle: Wir trauen uns endlich, ins Wasser zu springen, aber Schwimmen können wir noch nicht. Oder dein Kind hat endlich "Stopp" gesagt und Mut gezeigt, wird aber weiter geärgert... Mutigsein kann manchmal traurig machen, aber vielleicht hilft die Folge, eine neue Perspektive zu entwickeln und ganz tief in sich die Gewissheit zu nähren: Niemand war jemals umsonst mutig.

Ich freue mich soooo sehr, wenn ihr mir Feedback zum Buch gebt. Dieses kann man bei Amazon kaufen:

https://www.amazon.de/Ein-Funken-Freiheit-Niemand-umsonst/dp/B0HKN3KPBX/ref=mp_s_a_1_1?crid=1SOU5D8RJYNE6&dib=eyJ2IjoiMSJ9.4kG-iRPGORelhM3M2zvpr46z-Fk4FzrQBWWQvZrKRqvGjHj071QN20LucGBJIEps.9-l0AOis92zt3wYafbPWRLuSnq4h9hCFFF6zoM36KEY&dib_tag=se&keywords=anahuta+kleeblatt+ein+funken+freiheit&qid=1792609397&sprefix=anahuta+kleeblatt+ein+funken+freiwhit%2Caps%2C145&sr=8-1#averageCustomerReviewsAnchor

In dieser Folge leite ich zu einer simplen Meditation an, die das Nervensystem beruhigen kann. Kinder können als Meditationsbeginner in ihre Ruhe finden- und wer weiß, vielleicht schließt sich die ein oder andere erwachsene Person an und Meditation wird zum gemeinsamen Ritual, das den Alltag bereichert.

Ich freu mich über dein Feedback und wenn ihr mir in den sozialen Medien unter Anahita Kleeblatt folgt oder meine Website anklickt www.anahita-kleeblatt.de, mit vielen tollen Unterrichtsideen und Bilderbüchern.

Bis baaald!

Anahita Kleeblatt

Hier kommt eine Mini-Meditation, die jedes Kind auch mehrmals machen kann (ab Minute 2 geht es los). Natürlich darf man alleine oder mit anderen zusammen meditieren. Ab Minute 5 kommt die Ruhephase. Hier kann man als Begleitperson der Meditation auf Pause drücken und die Ruhephase beliebig verlängern.

Probieren geht über studieren, also looooooos.

Auf dass wir uns danach wohlig und warm fühlen.

Bis bald,

Anahita Kleeblatt