En este episodio de Amarte es Paz exploramos la importancia de reconocer que cada persona tiene un valor único e irrepetible. Muchas veces caemos en la trampa de la comparación y olvidamos que nuestras experiencias, talentos y forma de ver la vida nos convierten en alguien especial.

En este capítulo de Amar(te) es paz exploramos la voz de la crítica interna, esa que muchas veces nos sabotea, nos llena de dudas y nos impide reconocer nuestro verdadero valor.

Hablaremos de por qué aparece, cómo impacta en nuestra vida diaria y, lo más importante, qué estrategias podemos aplicar para transformarla en una voz más compasiva y aliada de nuestro crecimiento. 🌱💜

🎧 Acompáñame en este episodio y descubre que tus pensamientos no siempre dicen la verdad, y que tienes el poder de elegir cómo hablarte para construir una vida con más amor propio y paz interior.

Decir “no” también es decirle “sí” a tu bienestar 💛. En este episodio hablamos sobre la importancia de poner límites sanos: aprender a reconocer hasta dónde llegar 🚦, cuidar tu energía ✨ y comunicarte con claridad 🗣️ sin sentir culpa.

Los límites no son muros ❌, son puentes 🌉 que te acercan a relaciones más respetuosas, equilibradas y llenas de amor propio 🌱.

Un espacio para reflexionar, inspirarte y recordarte que cuidarte a ti mismo siempre será tu mejor decisión 💪🏼.

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