All things fitness and Nutrition with Alan - Part 3
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All things fitness and Nutrition with Alan - Part 3
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概要
In this episode with the GOAT of nutrition, a researcher, an educator and all around great mentor, Alan and I, take a deep dive into the world of nutrition misinformation and its negative impact. We also talk about Chrononutrition, Alkaline diets, weight loss during Peri-menopause and so much more. Have a watch and let us know what you think. You can find Alan's work on: https://alanaragon.com/ Subscribe to his research review here: https://alanaragon.com/aarr/
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