Alimentação nas Corridas e Caminhadas na Montanha
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Alimentação nas Corridas e Caminhadas na Montanha
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Quer saber mais sobre as diferenças da alimentação de quem corre e de quem caminha na montanha? Será que é tudo igual? Por que a mochila de quem corre é menor do que a mochila de quem faz uma caminhada na Montanha? E o que levar em consideração na escolha do lanche para um treino de corrida ou um passeio na Montanha Nesse episódio conversamos sobre alimentação com nossa convidada Luciana Polini, nutricionista esportiva e funcional, além de ciclista, corredora de asfalto e montanha Para entender como podemos melhorar a qualidade da nossa alimentação durante os treinos e passeios.