Ajuste Biomecánico y watts del spinning
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Ajuste Biomecánico y watts del spinning
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
🎧 Descripción del podcast
En este podcast hablamos del ajuste biomecánico y los watts en el spinning, abordando los fundamentos que hacen una clase segura, eficiente y bien dirigida. Analizamos la correcta posición en la bicicleta, la relación entre cadencia, resistencia y potencia, y cómo estos elementos influyen directamente en el rendimiento y la experiencia del alumno.
También exploramos el papel clave de la música en las clases grupales, cómo el ritmo, la energía y la selección musical influyen en la motivación, el pedaleo y la conexión del grupo. Un espacio para instructores que quieren clases más técnicas, mejor estructuradas y con intención real.
まだレビューはありません